蜂王浆豆浆（大豆蜂王浆）

蜂王浆和豆浆都是女性养颜可以多食用的食物，那么如果两者混在一起喝的话，会起到什么功效呢?

食材

主料：黄豆30克。

其他食材：蜂王浆5克。

做法步骤

1.将黄豆用冷水浸泡一夜。

2.用豆浆机将黄豆打成豆浆。

3.将打好的豆浆放入锅中煮开，放置片刻。

4.当豆浆转为温热后，放入口服蜂王浆调味即成。

功效

镇静安神，健脾养血，健脑益智，适宜于失眠症调理。

成品图

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