肉桂粉敷涌泉的功效
肉桂粉敷涌泉穴主要起到补肾阳的作用，肉桂为樟科植物肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮。辛、甘、大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳，引火归塬，散寒止痛，活血通经之功效。用于阳痿、宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘，阳虚眩晕，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒证痛经等。现代医学研究表明，肉桂可以扩张末梢血管，促进血液迴圈，帮助肠胃蠕动，缓解肠胃痉挛。
所以在临床上，对一些虚火上炎，下元虚亏的病人，特别是表现为口腔溃疡、失眠、足冷的，可以用肉桂粉敷涌泉穴。
肉桂粉敷涌泉穴的方法
将肉桂研磨成粉末状，然后用白酒、食醋作药引，调成黏煳状，也可以清水调和，或蜂蜜调和，用生面捏一个薄饼，中间放上肉桂末，晚上入睡时敷于足心，可以很好的缓解失眠的症状。
肉桂粉的功效
1、降血糖
肉桂粉具有降血糖的作用，对于糖尿病患者来说是个良药。那么美国农业部最近的研究发现，肉桂粉这种常见于面包等食物的香料，能增强细胞对胰岛素的反应，可望为糖尿病患者带来佳音。还有研究报告指出，肉桂含有某种成分能够加速糖分的分解达二十倍。换言之，对于缺乏胰岛素的糖尿病患者，进食含肉桂粉的食物应该有助减轻病情。
2、治疗慢性关节炎
肉桂粉具有治疗慢性关节炎的作用，可见其药用价值是非常之高的。那么关节炎引起身体出现瘙痒、疼痛可用肉桂粉配以蜂蜜来治疗，在疼痛瘙痒部位用蜂蜜调匀肉桂粉来按揉疼痛部位，同时食用用热水冲的蜂蜜肉桂粉。短期服用能消除疼痛和瘙痒，定期服用可治愈慢性的关节炎。
3、杀菌止痛
肉桂粉具有杀菌止痛的作用，这对于人体来说是个很大且实用的好处。因为人体很多疼痛都是菌类感染引起，肉桂粉具有杀菌作用，能治疗菌类感染引起的疼痛。如膀胱感染的话，喝一杯加有二匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的热水，可杀死膀胱里的细菌。牙痛的话，肉桂粉和分泌调匀的糊状物涂抹在痛牙周围，能杀菌止痛，缓解牙痛现象。
4、增强免疫力
肉桂粉具有增强免疫力的功效，能够有效提高人们的身体素质。由于肉桂粉含有的很多成分都具有杀菌作用，食用肉桂粉能加强免疫系统及防护细菌及病毒的侵害。因此，食用肉桂粉能增强免疫力。
