The Beginning
金银花有清热解毒、疏散风热的功效，经常和枸杞、菊花等搭配泡水喝，那么金银花泡水和什么搭配最好呢？
麦冬金银花茶
原料
麦冬、金银花、胖大海。
做法
1、将胖大海洗净，切成两半，放入杯中；
2、将金银花和麦冬洗净，放入茶杯中；
3、注入适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡5~10分钟，即可饮用。
功效：清热解毒、养阴润肺。
金银花枸杞茶
原料
金银花、枸杞、冰糖、清水。
做法
1、将金银花、枸杞洗净，放入茶壶中，大火煮开；
2、转小火煮10分钟左右，加入枸杞；
3、放入适量冰糖，搅匀，再煮10分钟；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：降脂减肥、养颜美容。
金银花红枣茶
原料
金银花、陈皮、枸杞、红枣。
做法
1、将金银花洗净，放入水中浸泡；
2、将陈皮、枸杞、红枣放入茶壶中；
3、倒入浸泡好的金银花，大火煮开；
4、加冰糖调味，倒入杯中，即可。
功效：清热解毒、开胃消食。
菊花金银花茶
原料
菊花、金银花。
做法
1、将菊花、金银花洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖上杯盖；
3、冲泡5~8分钟，即可饮用。
功效：清热解毒、疏散风热。
金银花泡水放多少
2~5克即可。
金银花是生活中常见的一种药材，具有清热解毒、疏散风热的功效，可用于治疗身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等症状，其性寒凉，如果长期过量食用，可能会对脾胃造成伤害，导致身体不适，一般来说，泡水用量为2~5克。
THE END
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