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陈醋泡花生

来源: 更新时间:2022-05-08 21:24:34
The Beginning

陈醋能帮助我们将体内毒素排出体外,很好的改善身体的作用,陈醋泡花生也有独特的养生效果。

食材

主要食材:老陈醋200毫升。

其他食材:带衣花生米80克、蜂蜜适量。

做法步骤

1.将适量带衣花生米洗净晾干后浸泡于老陈醋中。

2.在阴凉处密封浸泡一周左右。

3.每晚临睡前嚼食10粒,醋一汤勺,蜂蜜一汤勺,用40毫升的凉开水稀释吼空腹服用。

功效

调节血压、防治高血压。

成果图

THE END

TAG:陈醋泡花生的做法  陈醋泡花生怎么做  饮食指南  陈醋  

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