The Beginning
驼奶粉和羊奶粉哪个更有营养?
衡量标准不同，没有哪个更营养之说，可以根据自身需求选择。
对于驼奶来说，相对绿色安全，营养价值的话蛋白质含量，微量元素，维生素的含量都是比较丰富的，脂肪的含量相对则比较低，所以对于想补钙的，怕长胖的人比较适合驼奶。
驼奶本身的话其实想批量生产难度比羊奶，牛奶要高很多。主要是因为骆驼的生存环境，所以建造一个正规的基地需要的资金比较多，反言之，这样正规的基地生产出来的奶质量也就比较高。
至于口感的话个人觉得驼奶还是比较好接受的，羊奶有的人不是很能接受那个味道。
鲜驼奶或者驼奶粉口感上的差别比较细微，营养保留也比较全面，还是可以尝试一下。
羊奶、驼奶比牛奶更有营养?
并非如此。
从营养成分来看，羊奶、驼奶与牛奶的营养价值略有不同，比如羊奶的蛋白质、胆固醇含量会稍高一点，驼奶的蛋白质含量会略高一些，钙含量基本没有区别。
总的来说，羊奶、驼奶的营养价值并不比牛奶高多少，也没有人体更容易吸收这种说法。
实际上，不管是牛奶、羊奶、还是骆驼奶，都能为人体提供优质的蛋白质，是摄取钙质比较经济方便的途径。它们的成分不尽相同，但是奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。
选择哪个，主要看个人喜好及获得方式是否方便等。
THE END
