The Beginning
1、孕妇可以适量吃菠萝。
2、菠萝中含有有机酸、多种微量元素、B族维生素、以及膳食纤维等营养物质，可以起到美容养颜、生津止渴、增进食欲、利尿消肿等作用，对孕妇的身体是有一定益处的。
3、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
4、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。过敏体质的孕妇应慎吃菠萝，如果孕妇对菠萝不过敏，可以适量吃适量，每天一两片就好了，吃之前应先用淡盐水浸泡，菠萝果肉切小丁食用。
THE END
TAG:
