The Beginning
怀孕期间饮食对孕妇来说十分重要，尤其是怀孕前三个月，这段时间最易发生流产，所以孕妈一定要注意孕期的饮食。有些食物虽富含营养，但对孕妇来说并不合适，建议以下食物孕妇最好少吃或不吃。
螃蟹
孕妇应少吃或不吃螃蟹，螃蟹性寒凉，正常人一次吃太多对身体也会造成不利影响，建议孕早期孕妇尽量不吃螃蟹，到了中后期，孕妇能不吃最好，即使要吃也要少吃，不能吃蟹脚。
甲鱼
怀孕期间要补身体，于是会有人买甲鱼来食用，甲鱼虽有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的作用，也可能会造成流产。
芦荟
怀孕初期应该慎吃芦荟，因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素，对肠黏膜有较强的刺激作用，一次性过多服用芦荟，可能会引起消化道不良反应，严重还可能引起肾脏功能损伤，而且芦荟还能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫运动，易引起腹痛、出血量增多，甚至造成流产风险。
马齿苋
孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋，马齿苋既是草药，也可作菜吃，其药性寒冷而滑利，而且马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，易造成流产。
山楂
山楂味酸甘性微温，能活血散瘀，怀孕后您不知道的那些事儿···对妇女子宫有收缩的作用，孕期大量食用，会刺激子宫收缩，甚至是导致流产。
薏米
薏米是一种药食同源的食物，中医认为它是其质滑利，去除水肿的效果很好，但药理实验证明，薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，有诱发流产的可能。虽目前暂未有孕妇吃薏米流产的病例，但为了保险起见，孕妇最好还是咨询医生建议后，再进食薏米。
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