无论是感冒、过敏还是空气污染,只要是鼻子不通气,都令人难受,尤其是小宝宝,不能表达自己的不适,那具体宝宝鼻子不通气有什么小妙招呢?
热敷鼻子通气
宝宝鼻子不通气时,可用热毛巾覆盖宝宝的口鼻上,可减轻粘膜充血,湿润鼻腔,促进整个鼻腔的血热循环,使鼻道通畅。具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在婴儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日。
风油精通气法
风油精含有薄荷脑成分,有特殊的辛凉气味,可刺激呼吸中枢,有清凉、驱风、通气功效。宝宝鼻子不通气时,可用风油精滴在棉球上,然后塞入宝宝鼻腔,一会就能感觉鼻子通气了。
醋蒸气缓解鼻塞
宝宝鼻子不通气时,可以将一杯白醋放入煮锅内,大火煮沸后,让宝宝吸醋蒸气,有助鼻通气,注意避免烫伤。醋蒸气有杀灭病毒、病菌,防止感冒的功效。
按揉迎香穴通气
宝宝鼻子不通气,父母可按鼻翼两侧的迎香穴,从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部,反复推2-3分钟,即可通气。迎香穴有通窍、散风的功效,是治疗鼻塞的要穴,位于鼻翼外缘,鼻唇沟处。
香油滴鼻法
宝宝鼻子不通气时,先将鼻涕擤干,滴入几滴香油,每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用,慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解鼻塞症状。
热风吹鼻法
用吹风机热风吹宝宝鼻子,每次吹2-3分钟,能驱寒通鼻,适用于宝宝鼻子不通气。注意不要烫伤,可采取低档热风模式。
葱白生姜水缓解鼻塞
宝宝因感冒引起鼻子不通气时,可给宝宝喂点葱白生姜水喝;取5根葱白和4片生姜,放入锅中加入清水熬汤即可,有散寒、解表功效,有助于缓解鼻塞症状。
白萝卜煮水法
取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,让宝宝鼻子吸白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。
垫高头部有助呼吸
宝宝鼻子不通气时,因呼吸不畅,常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等,可以在宝宝头枕部,垫两条毛巾,抬高头部,有助于呼吸道通畅,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不适。
及时就医
宝宝鼻塞3-5天仍未好转,并极度影响吃奶及睡眠时,应带孩子就医,以免延误病情;注意千万别随意给宝宝使用滴鼻药,以免造成宝宝身体不适。