我是在上个月做的清宫手术，术后几天去医院复查，发现子宫内膜变薄了，这有影响吗？清宫后内膜厚度多少正常呢？
清宫后内膜厚度多少正常
正常的子宫内膜厚度在5—10mm不等。
清宫后大多数女性的子宫由于手术过程中的刮伤和淤血，会导致子宫内膜变薄，通常术后一周检查子宫内膜厚度在3mm左右，但之后会随着时间慢慢恢复子宫的正常厚度，一般正常的子宫内膜厚度在5—10mm不等。
清宫后内膜厚度薄怎么回事
1、手术刮伤导致
清宫术是在女性子宫内反复刮吸操作的过程，因此手术过程中，如医生技术不好的话，很容易导致刮伤子宫，使子宫变薄。
2、延迟排卵引起
子宫内膜的厚度跟女性的排卵非常相关，如果清宫术后女性排卵期延迟，迟迟没有出现排卵的现象，那么子宫内膜就不会增厚。
3、月经推迟引起
月经期不仅是判断清宫后女性是否恢复的一个标志，还是说明女性有无分泌雌性激素和孕激素的现象，如果清宫后女性月经推迟，月经不调的话，则说明女性体内的雌性激素分泌不足，子宫内膜也会因此而无法变厚。
4、术后子宫黏连导致
如清宫时搔刮过度，会出现宫腔粘连，发生宫腔黏连的患者会出现子宫内膜变薄的现象。
清宫后内膜厚度薄有什么危害
1、影响怀孕
受精卵着床时子宫内膜厚度在5—10mm，如果子宫内膜过薄，受精卵不易着床，很容易导致流产，危害妈妈和宝宝的安全。
2、诱发妇科疾病
子宫内膜薄会导致月经不调、白带异常等妇科疾病症状出现，对女性日常生活与工作产生很大的影响。
清宫后内膜厚度薄怎么办
1、手术治疗
由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
2、补充雌性激素
如因内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。具体使用何种药物及剂量应在医生指导的进行，患者切不可自行用药。
3、饮食调养
子宫内膜薄还可通过饮食来调养，如多吃一些补血的食物，像是大枣、桂圆、牛肉、菠菜、红糖等，下面为大家推荐两道清宫食疗方。
红糖水
食材：红糖、姜片、红枣适量。
做法：将生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。红枣去核切块，锅中加入2碗冷水，放入生姜、红枣一起煮五分钟左右。然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀，大约三十秒左右就可以盛出来了，最好趁热一口气喝完，效果更好。
功效：去寒暖宫、活血补血，促进子宫收缩。
当归炖羊肉
食材：当归、生姜各10克，羊肉片100克
制法：将当归、生姜、羊肉片加水同煮熟后加盐，饮汤食肉。
功效：温中散寒、补血活血，适用于产后子宫收缩不良。
4、中药调养
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚所致，可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚，但传统中药一般见效较慢。
清宫后子宫内膜多久恢复正常
大约术后一个月左右恢复正常。
一般情况下，清宫后的女性多数在术后一个月左右会恢复来月经，通常只要第一次来月经了，那么清宫后子宫内膜基本会在这次来月经的过程中逐渐增生子宫内膜厚度，如果情况后月经没有及时来访，那么要赶紧就医咨询，看是否有异常现象，好针对治疗。
