婴儿早期进行游泳训练,有利于激发宝宝潜能,促进大脑、骨骼和肌肉的发育,但在游泳时,要做好充分的准备及安全措施,具体宝宝的游泳的注意事项有以下几点。
注意室温、水温
室温在28C左右,水温在38C左右,(夏天可以室温24度,水温34-36度之间)特别是3个月以内的婴儿,如果室温、水温达不到要求,易导致宝宝受凉。
注意游泳时间
婴儿游泳的时间选择在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。每次游泳时间控制在10-15分钟左右,宝宝的体力有限,所以不能长时间待在水中,否则效果适得其反。
未出满月的宝宝一天游一次即可,也可隔日游一次,满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件,一天游两次,也可以每日游一次,视家长的时间而定,最好为固定时间,以便宝宝有一良好的生活习惯。
注意检查脖圈
游泳前,应检查脖圈。注意脖圈的型号和宝宝是否匹配,保险按扣是否扣牢,以及是否漏气。给宝宝套圈时,动作要轻柔。注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢;以确保婴儿游泳安全。
注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。在专业护士或医生的指导,贴上了护脐贴。其实宝宝游泳适合在生后7天待脐带脱落以后再下水,以防止脐部感染。
防止耳朵进水
婴儿游泳时,需有专人陪同,随时注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。因为婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎,所以家长要注意。游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。
注意不适合游泳的婴儿
1、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
2、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿。
3、皮肤破损或有感染的。
4、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
5、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
6、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。