很多妈妈发现自己十天的时候就没看见流红色恶露了，于是就会担心一个问题，顺产后十天恶露没有了正常吗？
什么是产后恶露
生完宝宝后，随着子宫蜕膜脱落，血液、坏死蜕膜等混合组织经阴道排出，称为恶露，是一个子宫逐渐恢复的正常生理过程。
顺产后正常恶露是什么样的
顺产后正常恶露有血腥味，但是没有臭味，一般持续4-6周，总量约250ml-500ml，分为三个部分：
1.血性恶露
含有大量血液，颜色鲜红，量多，与月经类似，有时有血块，一般持续3-4天。
2.浆液性恶露
含有较多坏死蜕膜组织、宫颈粘液、宫颈渗出液，并且有细菌，颜色较淡，一般持续10天左右。
3.白色恶露
含有大量白细胞，蜕膜细胞及细菌，质地稍粘稠，色泽较白，一般持续3周干净。
顺产后十天恶露没有了正常吗
大部分妈妈可能没弄清楚，以为含有血液，看上去有红色的血性恶露和浆液性恶露才是恶露，白色恶露就误认为是白带了。
而血性恶露与浆液性恶露一般持续十天左右就基本没有了，剩下的就是色泽较白的白色恶露了，若是这种情况，那么就是正常的。
若不是这种情况，可能就需要到正规医院就医检查，看是子宫恢复良好所以恶露提早排净，还是子宫恢复不良导致恶露无法排出了。
顺产后恶露多久排完算正常
正常情况下，顺产后恶露一般4-6周排完，总量约500-1000ml，有血腥味，无臭味，具体的持续时间因人而异。
顺产后恶露期间注意事项
1.合理饮食
顺产过程中大量的血液、体液的流失造成妈妈们身体虚弱，合理的进行营养以及水分的补充有利于身体的恢复。
2.注意防寒保暖，但不宜过暖
顺产后妈妈身体虚弱，易受风受寒，所以要做好防寒保暖，以免感冒生病，不利于身体恢复，恶露排出。但是也不宜过暖，过暖也会使妈妈中暑生病，甚至危及生命。
3.保持室内空气新鲜，但是避免对流风
室内新鲜空气的流通有利于机体气血的早日复原，但是对流风容易使顺产后妈妈虚弱的身体遭受风寒进而感冒生病。
4.保持清洁，避免感染
保持会阴部的清洁，尽量使用流水清洗，避免盆浴，勤洗勤换卫生用品，以免因为子宫创面未愈合造成宫腔的感染。
5.禁止房事
在恶露完全排净前，绝对禁止房事！
