产后抑郁症是现在女性产后很常见的一种疾病,让产妇心理上遭受折磨,情绪波动大,那么产后抑郁症可以治愈吗?
产后抑郁症可以治愈吗
产后抑郁症治疗及时是可以治愈的,所以家人若发现产妇有产后抑郁症的倾向时一定不能小视,要及时的就医检查,确定是抑郁症后要尽早治疗,根据病因对症诊治是能完全治愈的。
产后抑郁症的原因
生理变化
女性怀孕期间,雌激素和孕激素会翻倍增长,接近以前的十倍,而分娩后,三天内会迅速降低到孕前,而孕激素大幅度的变化,容易让产妇出现不适应,导致抑郁。
心理因素
部分新手妈妈还不适应当妈妈的角色,对于宝宝哭泣、喂养、生病等问题不适应,容易造成产妇心理压力,让情绪抑郁。
家庭环境
家庭经济条件不好,住房坏境、婆媳关系没有处理好,都是有可能导致产妇出现抑郁症,还有突然的变故给产妇带来严重的心理压力等。
既往经历
产后以前有过抑郁症史,流产史、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、等因素均可增加产后抑郁发生的可能性。
产后抑郁症什么时候发病
产后抑郁症一般在产后两周发病,在产后4周—6周逐渐明显,产妇或家属可自行判断,产妇近期是否感觉情绪低落、焦虑,甚至莫名其妙的哭泣,经常疲倦,不知所措,对生活缺乏信心,对周围所有事情没有兴趣,情绪容易波动,失眠等,如有上述情况发生,应及时就医,确诊是产后短暂抑郁还是抑郁症,并进行治疗。
产后抑郁症有哪些症状
1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。
2、对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。
3、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。
4、有反复自杀的意念或企图。
5、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。
6、许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重减轻。
7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。
产后抑郁症怎么办
饮食调节
产后抑郁症可以通过饮食调节来进行治疗,多吃一些富含维生素B的食物,能有效保持人的精神健康和身体健康。
适当运动
产后抑郁症对女性身体伤害非常大,会影响产后身体的恢复,同时也不利于宝宝的健康发育,而产后适当的运动能有效的改善产后妈妈的情绪,缓解低落的心情。
家人关怀
产后抑郁症,家人要给予产妇足够的照顾,营造和谐、温馨的家庭环境,特别是丈夫,要给予妻子关心和生活上的帮助,减少妻子的精神刺激。
心理治疗
产后抑郁症情况严重的妈妈最好接受心理治疗,咨询相关心理医生,也可以通过自我强化法进行治愈,而且效果显著。
药物治疗
产后抑郁症还可以通过药物来进行治疗,但是一般不建议使用药物治疗,因为药物不仅对产妇身体不好,而且对宝宝也不利,所以产后抑郁症药物治疗要慎重。
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