最近接连收到幼儿园入园推迟的通知,愁坏了我这个日常不太会做辅食的老妈。之前幼儿园每天都会针对宝宝们成长所需的营养提供专门的饮食搭配,种类也比较丰富,而且,幼儿园老师还会在放学前同家长汇报宝宝一整天的饮食情况,所以,我们对于宝宝的营养完全不用操心。现在,跟我宅家,基本我吃什么就给他吃什么,甚至有些时候小家伙会有些挑食不吃!宅家几个月别人家孩子都是眼看长高长壮和变胖,只有我们家瘦了一大圈。这让我一度非常惭愧。
其实对于宝宝挑食这个问题,我还是有研究一些的。网上宝妈们的分享也有很多,比如,带宝宝一起动手做饭、或者变着花样给宝宝做各类颜值高、宝宝会喜欢的食物等等,但是以上这些都需要我们有“足够的时间”。而时间这个东西恰巧又是我们成人最稀缺的。每天上班下班已经匆匆忙忙了。饮食上再想变花样着实有些吃力。在研究了很久之后,我终于决定,回归最简单最高效的方法——重新给宝宝喝奶粉!
很多妈妈会质疑,这么大的孩子,还有适合的奶粉可以喝吗?当然有!而且适用的年龄要比你想象中大很多,营养也要比普通牛奶或者鲜奶更丰富。比如我们选的惠氏膳儿加,透过营养对比,可以很明显的看到三者之间的差异。鲜牛奶和液态奶中的蛋白质分子往往都会比较大,宝宝喝完不容易吸收,而且还容易引发上火或者便秘,配方奶粉就不一样啦,它是专门根据偏食宝宝生长发育特点设计的,会根据宝宝需求科学调整营养占比,4段不但适合幼儿园的小朋友,甚至14岁之前的少年儿童都可以喝。而且膳儿加的配方是科学营养7+7配方的,营养成分上全面涵盖了日常生活中肉、鱼、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果7大类膳食中的30多种营养素, VC、VD、钙、锌超级多,可以助力宝宝体格发育。而且除此之外,奶粉中还有充足的DHA和胆碱,可以帮助学龄宝宝大脑发育。最重要的是,现在孩子们玩电子设备会比较多,奶粉中的叶黄素可以帮助保护宝宝视力,很多微量元素,单靠日常饮食的摄入,往往没法全面补充,就像有些妈妈为了给宝宝增强抵抗力会每天不停的吃VC,但其实增强抵抗力不止需要VC,还需要更多我们可能都没有听过的成分,比如,核苷酸,在惠氏膳儿加里它有5种核苷酸的添加的,这个成分有益于帮助宝宝完善身体防御系统,,增强抵御病毒侵害的能力,进而提升宝宝免疫力,让宝宝长高长壮又聪明!所以这个时期补充奶粉真的也非常关键。
宝宝入园能推迟,但是营养千万不能迟,告别宝宝挑食烦恼,与我一起做一个高效的聪明宝妈吧!
