活动准备
音乐、小城堡，垫子，乌龟。
活动目标
让幼儿积极主动的参与活动，体验游戏的快乐。
学习手脚着地屈膝后退爬行，提高动作的协调性和敏锐性。
活动过程
一、热身运动
1.教师带领幼儿蹲下做睡觉状。
师：太阳公公出来啦！照在我们身上暖暖的，小乌龟和妈妈都醒了，把眼睛睁开，把头伸出来探了探，前腿慢慢伸出来，后腿也慢慢伸了出来，变得可有精神啦！
2.播放音乐，教师带领幼儿做操。
师：宝宝们，来和妈妈做做运动吧！（播放音乐《早上空气真正好》）
二、练习跟着节奏向前爬行
1.师：做完了运动，妈妈带你们出去玩好吗？哎，想想我们小乌龟是怎么走路的呀？对，我们最大的本领就是爬了，跟着妈妈一起来爬一爬吧！刚刚妈妈发现有的宝宝姿势不太对。应该怎么爬呢？（纠正个别幼儿的姿势，请幼儿尝试总结爬时手脚的注意点）
重点指出：爬的时候呀，我们的小手和膝盖都要放在地板上，膝盖要弯曲，头要抬起来，小眼睛要看好。
2.边念儿歌边爬：小乌龟，爬爬爬，手膝着地往前爬，抬头看清方向爬。宝宝们，你们要听仔细了，听好妈妈的口令哦！慢慢爬，慢慢爬。快快爬，快快爬，宝宝们，你们可要注意安全哦，不要撞到其他伙伴！
三、学习后退爬行并练习
1.师：看！我们已经爬了好远了，妈妈想带你们后退爬回去，你有什么好办法？我们一起来试试看好不好？
2.个别幼儿示范。
师：刚才妈妈呀，看到有一只小乌龟爬的可好了！我们一起来看看他是怎么爬的。原来后退爬行也是要手膝着地，膝盖弯曲的。
3.集体练习。
师：我们一起来练一练这个新本领吧。小乌龟，爬爬爬，手膝着地后退爬，抬头看清方向爬，快快爬，快快爬。慢慢爬，快快爬，慢慢爬。（绕活动室多练习几个，创造情景：碰到一定的障碍物：小河，水沟等。）
四、游戏：寻找城堡
1.带领小乌龟们一起休息会会。
2.师：宝宝们，你们真棒，都学会了新本领“后退爬行”，给自己一个大拇指“我们真棒！”
你们爬了这么久也饿了吧！我们坐下来先吃点东西吧！引导幼儿边念儿歌边吃东西：小乌龟，不挑食，样样东西都爱吃，啊呜啊呜，大口吃，吃些什么呢？（幼儿回答）吃吃吃吃饱，才有力气玩游戏。
3.师：宝宝们，你们都吃饱了吗？妈妈要带你们另一个地方玩，大家看！前面有一座城堡，妈妈带你们去城堡玩一玩，准备好了吗？我们出发吧！4播放音乐《小兔和狼》），激发幼儿参与活动的兴趣。
4.师：一步一步爬，跟着妈妈慢慢爬，注意安全哦！一步一步爬，跟着妈妈快快爬！听什么声音！大灰狼来了，宝宝们我们应该怎么办啊这里安全一点了。我们把头缩进去，把四条腿也藏起来，变成小石头，大灰狼就看不到我们了。大灰狼走了，我们把头和四条腿都伸出来，继续前进吧！一步一步爬，跟着妈妈快快爬，一步一步爬，跟着妈妈慢慢爬。呀！大灰狼又来了，快快快，后退爬！转个弯，小心点别离开妈妈身边哦，我们可以躲到哪里去呢？（幼儿动脑筋想一想）大灰狼又走了，我们宝宝真聪明，一下就躲过了可怕的大灰狼，看！前面有一座小桥，宝宝们，我们一个跟着一个爬，不要急，爬过小桥啊，就到达了城堡。
五、放松运动，结束活动，播放伴奏音乐《知足》。
1.师：妈妈有点累了，宝宝们累不累啊？我们一起休息一下吧。放松放松前腿，伸伸我们的后腿，捏一捏，和好朋友背靠背，摇一摇。想想小乌龟在休息时还可以做些什么事情呢？
2.师：天黑了，宝宝们，跟妈妈一起回家吧，我们明天再来玩！
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