The Beginning
对于宝宝来说，身体各方面发育还没有成熟的他们，很容易出现感冒流鼻涕咳嗽的情况，很多爸妈都知道感冒了吃鸡蛋会加重咳嗽，那么宝宝感冒流鼻涕咳嗽可以吃鱼吗？ 
宝宝感冒流鼻涕咳嗽可以吃鱼吗？
1、我们都知道鱼是发物，对于炎症来说会造成加重的趋势，那么宝宝感冒流鼻涕如果伴随着有咽喉肿痛的症状的话，极有可能引发喉咙部位的炎症，感冒的时候是不适合吃鱼的，鱼会加重喉咙发炎的症状。
2、家长不要觉得鱼肉有丰富的营养，可以有效地帮助宝宝早日恢复健康，就盲目地给宝宝的饮食里添加鱼肉，这样的观点是十分错误的，如果宝宝感冒流鼻涕引发一系列的炎症的话，家长要多留心，像海鲜、河鲜这一类的对于炎症的痊愈没有好处的食物就不要给宝宝做着吃。
3、如果宝宝感冒的程度比较轻，除了流鼻涕症状之外没有别的症状的话，家长其实可以考虑给宝宝的食物里添加一些鱼肉末，因为这样可以适量的补充一些宝宝成长发育所需要的元素，而恰逢感冒期间，家长可能给宝宝的饮食比较清淡，但是又特别担心营养不够，不利于宝宝早日恢复体力，那么鱼肉的确是不错的选择。
结语：鱼肉味道鲜美，并且营养价值极高，经常会出现在我们的餐桌之上，无论是做汤还是红烧，都是一道不可多得的美味，经常吃鱼头的话，可以有效地帮助宝宝智力的发育。吃鱼的价值很高，但也要清楚宝宝的身体情哦。
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