近日,有宝妈问我:“生孩子顺产后怎么缩阴?”针对这个问题为她整理了一些有助于产后阴道紧缩的方法,而这些方法皆来自辣妈的缩阴经验,而且小编今天还专门邀请了一位辣妈,让她来教教生完小孩下面松的妈妈们怎么缩阴?
————【辣妈档案】————
姓名:王璐
年龄:26岁
身体情况:自2020年1月生育二胎之后,下面就出现了阴道松弛、同房时有阴吹的现象,这导致其性生活质量降低。
缩阴过程:从阴道松弛开始之后就不断的尝试各种各样的缩阴方法,比如缩阴运动、缩阴球,虽然方法用了不少,但是真正能够帮其恢复阴道紧致的却不多,直到2020年5月找到了知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY),在使用一两个月之后成功恢复,至今也没有反弹。
下面我们让辣妈给我详细的说明一下这次的缩阴经历,通过她的经历,我们不单单可以掌握生完小孩下面松怎么缩阴?也可以注意一下产后缩阴的误区,避免走冤枉路。
我是生完老二之后才发现下面松弛的,当时也是因为和老公同房过程中才意识到松弛问题,当时特别尴尬,尤其是同房的时候还有阴吹漏气的情况。
不过刚开始我并没有多么重视缩阴,因为在我看来生过孩子的女人那么多,松弛的也没发现几个,当时就想着等阴道自己恢复。但是等了一段时间之后并没有变紧,反而还越来越松,于是我才意识到了缩阴的必要性。
刚开始担心缩阴方法不安全,也怕花钱,就选择了缩阴运动,而且我当时在网上看到有专家说产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上,所以我每天都做凯格尔缩阴运动。
运动步骤:练习“凯格尔运动”之前要排空小便,选择坐位或者站位都可以,然后用力收紧盆底肌,最好保持收缩10秒钟,再放松10秒钟,10次为一组,一天做三组。
这些都是我在网上找到的,不过运动了一段时间之后效果并不明显,最后我决定还是选择缩阴产品,现在缩阴产品比较多,造型特别的缩阴球吸引了我,所以就在网上买了,但是用过之后并没有变紧,反而还出现妇科炎症。我特别失望,后来我才知道,缩阴球没有效果是有原因的。
我在网上了解到阴道松弛的根源在于断裂或者受损的阴道弹性纤维,缩阴球根本达不到这样的作用,而且重复性使用还会感染病菌。我当时特别后悔,但是有了缩阴失败的经历我也更加细心,为了解决生完小孩下面松的问题,我专门调查了一些成功缩阴的产后妈妈,最后找到了露卡菲娅,这是一款外用缩阴产品。
刚接触露卡菲娅时,我就对露卡菲娅做了一些调查和了解,露卡菲娅除了在用户评价中比较有优势以外,其产品自身也是有特点的。
据调查,露卡菲娅是由正规医药公司生产的,一直遵循绿色缩阴理念,还结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理——养护结合。清除体内病菌,恢复阴道自净能力,深层滋养阴道细胞,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,能够达到缩阴、养阴、护阴、润阴的效果。
于是我就通过露卡菲娅官网订购了4个周期,同时也关注了露卡菲娅私护专家V信:87246393以便在缩阴期间及时咨询和了解,就这样,我每天使用一支,不影响正常的生活和工作,在两个月之后我成功缩阴,并且没有反弹。
这次的选择让我庆幸不已,同时也让我成功的摆脱了生完小孩下面松的烦恼,性生活有了显着的提升,我和老公之间的关系也更加亲密,今天借着这个机会给大家分享一下,也希望对各位宝妈们有所帮助!
通过上述辣妈介绍生完小孩下面松怎么缩阴的相关内容,相信有该疑问的女人都清楚了。其实这位辣妈的经历总结起来也就是一句话:
缩阴方法虽多,但别乱选乱用,选对了口碑好的,变紧不是梦。
现在的你还在为生孩子顺产后怎么缩阴而担忧吗?别急,辣妈教你怎么缩阴!只要大家选对了口碑好的缩阴产品露卡菲娅,那么就可以让你早日恢复产前阴道紧致,缩阴成功!别不信,试试一切都明了!
