网讯，前些日子，因为成都一直在下雨，然后“雨神”萧敬腾上了热搜，因为据说当时他常住成都。但今日不同往日了，28日成都发布今年首个高温橙色预警，可想有多热了。这个时候，大家又开始渴望“雨神”的到来了，所以“四川网友需要萧敬腾” 上了热搜。预计未来几天，四川多地高温笼罩，尤其下周平均最高温将达38℃，直逼40℃！
四川网友需要“雨神”萧敬腾
四川高温天气
28日，成都发布今年首个高温橙色预警信号，多地最高温将升至35℃以上。四川网友纷纷表示：需要萧敬腾！现在，马上！
多地高温橙色预警生效中：
成都市气象台2022年06月29日09时16分对2022年06月28日09时16分发布的高温橙色预警信号进行第1次确认：预计东部新区、锦江区、青羊区、武侯区、成华区、金牛区、高新南区、高新西区、青白江区的大部分镇（街道）未来24小时内最高气温将升至35℃以上，35℃以上高温主要出现在12时至18时。
雅安市气象台2022年06月29日12时37分对2022年06月27日13时37分发布的高温橙色预警信号进行第2次确认：预计雨城区望鱼镇、周公山镇、八步镇、晏场镇、草坝镇、青江街道、多营镇、大兴街道、东城街道、西城街道、河北街道等乡镇（街道）未来24小时内最高气温将升至35℃以上。请有关部门和单位做好防御高温工作，户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动，特别注意老弱病幼人群的防暑降温。
高温预警
南充市气象台2022年06月29日10时13分发布高温橙色预警信号：预计今天白天顺庆区、嘉陵区大部分乡镇（街道）最高气温将升至38℃以上。高温环境下作业和需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动。
德阳市气象台06月29日09时08分发布旌阳区高温橙色预警信号：东湖街道、和新镇、新中镇、双东镇、德新镇、天元街道、孝感街道、柏隆镇、孝泉镇、黄许镇、八角井街道、旌东街道、旌阳街道等乡镇（街道）未来24小时内最高气温将升至35℃以上。请注意防暑防晒。
遂宁市气象台2022年06月29日08时51分发布高温橙色预警信号：受青藏高压影响，预计今天午后，船山、安居部分地方最高气温将升至38℃以上，请注意防暑降温。
高温天气如何防暑降温？中暑怎么办？
高温防暑
专家建议，在炎热的环境中，应及时补充水分，不要等到口渴时才喝水，尤其是在高温环境进行体力劳动或室外运动的群体，每小时至少喝2杯~4杯温水（500毫升~1000毫升）。同时，应避免饮用冰冻饮料或冰啤酒，以免造成胃部痉挛。饮食以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，忌过食辛辣、刺激、油腻的食物。要避免长时间待在空调房，可选择9点前或傍晚6点后到户外运动，让身体微微出汗。建议家中常备藿香正气水、人丹、十滴水等防暑药品。
如果周围有人中暑，要如何紧急处理呢？专家建议，应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，让病人仰卧，解开衣扣，脱去湿透的衣服，换上干衣服。用凉水擦拭身体等方式迅速给病人降温。意识清醒的病人可饮绿豆汤、淡盐水等解暑。对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。
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