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怀孕1个月胎儿发育状况及护理知识

来源: 更新时间:2024-04-03 09:27:19
The Beginning

怀孕一个月妈妈有什么变化,需要注意哪些问题你知道吗?你从末次月经第一日起4周为孕一月。此时,腹中胎儿身长约几毫米,像小海马一样(7周以前的胎儿称为胚芽,这一阶段脊椎和神经沟正在形成)。大部分孕妇都没有自觉症状,少部分人可出现类似感冒的症状:身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时,子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化,和没怀孕时差不多,子宫约有鸡蛋那么大。

准妈妈身体的变化:子宫有鸡蛋那么大,与妊娠前没有什么不同。有些人会毫无感觉,有些人会有身体发热、乳房发胀等症状。

准备怀孕,首先应戒掉烟酒,不要接触有毒物质,如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等,不要照射X光等放射性物质。保持身体的轻松闲适,不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。同时生活居室要保持清新爽洁,营造一个和谐轻快的氛围。

怀孕一个月注意事项:

测算排卵周期,即月经周期。主要方法是基础体温法,即每天早晨醒来后身体不作任何运动,用体温表测出体温。坚持做一个月后,就可以制成一个曲线的基础体温表。一般排卵期的体温会升高0.3-0.5度。

孕期检查:孕早期至少1次产前检查,确诊怀孕后在停经12周内应建立《孕产妇保健手册》,同时进行第一次产前检查,初诊正常→1~2月后复诊。

THE END

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