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孕妇心情不好对胎儿有什么影响

来源: 更新时间:2024-02-08 03:09:27
The Beginning

 还记得当初自己怀孕的时候,由于自己在外工作,身边没有亲人照顾,加上自己又没有怀孕经历,所以孕妇的禁忌或注意事项,可以说是一概不知。记得在怀孕初期的时候,还整天骑着自行车到处跑。

后来,一位住在隔壁的大娘几次看见我心情不好,才和我谈论起了孕妇需要注意的事项。除了告诉我孕期饮食须知,生活起居的能与不能,还包括要控制自己的心情。

当时,只知道孕妇心情不好会影响胎儿性格(据说孩子出生之后也会变得爱生气,变得小气)。但事实上,孕妇的不良情续不止对胎儿的性格造成影响,还会影响胎儿发育,重则还有流产的可能。

孕妇心情不好对胎儿有什么影响

关于孕妇心情不好对胎儿有什么影响,以下是专家对此问题的详细解答:

孕妇的不良情绪可能会导致流产 人的情绪变化与大脑边缘系统特别是下丘脑有关,情绪变化将会间接影响内分泌的相对稳定。愤怒、恐惧、惊慌等过于激动的情绪可引起大脑皮层与皮下中调节失调,使机体处于一种应激状态,破坏了原来的稳定状态,使体内神经免疫及内分泌发生紊乱,特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。

当孕妈妈的情绪处于长期紧张状态时,体内孕激素水平降低,导致胎盘发育不良,这都不利于胎盘发育。同时,植物神经系统的交感神经对孕妇有利于子宫收缩作用,此时子宫正处于高敏感状态,很轻的刺激就会促使子宫收缩,诱发流产。

统计资料表明:如果孕妇情绪长期过度紧张,如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或受严重刺激等,将对胎儿下丘脑造成不良影响,致使日后患精神病的机率大。即使能够幸免,往往出现低体重儿,此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱,发病率高。

此外,孕早期孕妇情绪的过度不安,可致胚胎发育不良,导致流产,并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中、晚期会引起胎儿心率增快或减慢,胎动增加,导致胎儿出生后体重低,心脏有缺陷,身体功能失调;还可造成难产及胎盘剥脱,子宫出血,甚至导致胎儿死亡。

据报道,长期处于情绪焦虑中的母亲所生孩子往往躁动不安,易哭闹,不爱睡觉,这样的孩子长大后往往很难适应环境。

意见建议:为了宝宝的健康,做到凡事豁达,不必斤斤计较;遇有不顺心的事,想一想自己肚子里的宝宝,为了他的健康发育,应克制自己

我怎样能控制孕期情绪波动?

情绪波动是你怀孕经历中的一部分,怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴,时而失落的感觉都是正常的。但是,你可能会担心,怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。

了解到自己的行为不是毫无道理,而是由你的激素水平所支配的,也许有助于减轻你的内疚感。

孕妇心情不好对胎儿有什么影响

怀孕早期心情不好怎么办?

如果你正处在闷闷不乐的状态中,可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉,找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。

最好的解决方法之一就是谈话疗法——顾名思义,就是把你的感觉都说给你的朋友、家人,或者如果你愿意,也可以说给医生听。

怀孕是你人生中的重大事件,它肯定会使任何人,哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈,不时地感到茫然、易激动和焦虑。

如果孕期情绪失控我该怎么办呢?


如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况,那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象,但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。

如果你不是偶尔心情不好,而是经常或是持续性地感到情绪低落,你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助,在那里与其他的准妈妈们分享自己的感受。

如果你也出现了孕期情绪波动,那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体,而且同样重要的是,能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。

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