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全国短袖出场地图来了 周五河北河南山东安徽将达到30℃左右

来源: 更新时间:2023-05-13 16:52:12
The Beginning

网讯,最新全国短袖出场地图来了!从地图来看,预计本周五河北河南山东安徽等将达到30℃左右,其中,郑州、济南、石家庄等都将超30℃,到了下周一更是冲上高温线,所以短袖可以穿上了。不仅是短袖,大家也要把空调清洗一下了,因为很快就要用上了。

全国短袖出场地图来了

全国短袖出场地图来了 周五河北河南山东安徽将达到30℃左右

高温

往年五一假期后,北方大部短袖就会陆续登场,今年5月上旬多地气温偏低,短袖总处于“单穿有点冷”状态。气象分析师表示,5月以来,受冷空气和降水天气共同影响,西北地区大部、江汉、黄淮、华南中西部等地气温都处于较常年同期略偏低的状态。不过从今天起,北方地区有高空槽过境,之后暖脊东移,气温将会有明显回升,部分地区将开启夏日初体验,短袖即将出场。

从气象机构推出的全国短袖出场地图可以看出,周五(12日),华北中部和南部、黄淮、江汉、江南北部、华南南部以及新疆南疆盆地、四川盆地等地天气多晴朗,白天太阳辐射增温明显,河北、河南、山东、安徽、湖北等多地最高气温将达到30℃左右。大城市中,郑州最高气温32℃,将创今年以来新高,石家庄31℃、济南30℃也将体验热力升级,短袖可以安排起来。

需要提醒的是,在西北地区东部、华北西部和北部,虽然白天气温回升明显,但昼夜温差较大,早晚体感微凉,建议用洋葱穿衣法,短袖外套“携手”,方便及时穿脱。华南大部、江南南部以及云南北部和东部等地受降水影响,天气忽凉忽热,也需短袖搭配外套。

东北大部、江淮、江南中部以及西南地区北部等地春光明媚,当地小伙伴们仍需春装出街,短袖还得等等再穿。

而青藏高原大部、新疆沿天山地区、内蒙古中部和东北部、长白山脉沿线一带部分地区最低气温还只有0℃出头,最高气温也大多不足15℃,天气依旧有些寒凉,薄冬装还是主流,短袖仍然压箱底。

周六(13日),气温飙升区域略有扩大,上海、江苏、湖南东部、江西北部和中部、福建中西部、海南、甘肃中部、新疆中北部等地也将加入短袖区。大城市中,上海、南京最高气温将升至30℃或以上,单日升温幅度在6℃左右,体感由凉爽转热。不过,云南南部等地受降雨影响将退出短袖“群聊”。

周日(14日)热力持续升级,短袖将“横扫”我国中东部大部地区,其势力范围相较周六扩张非常明显。北京、天津、石家庄、济南、郑州、西安、上海等大城市最高气温将普遍超30℃,可能创下今年来气温新高,同时最低气温也多接近20℃,妥妥夏天的感觉,短袖将霸占街头。前期降雨的广东、广西等地也将告别雨水和外套,加入穿短袖的行列。

全国短袖出场地图来了 周五河北河南山东安徽将达到30℃左右

高温

大范围升温还将开启华北平原一带今年首轮高温天气。本周日至下周初,华北、黄淮、东北部分地区都可能会出现高温,大城市中,石家庄、济南、郑州均有望触碰35℃高温线。王伟跃表示,在此轮升温过程中,对可能出现高温天气的地方来说,高温持续时间较短、强度不强,后期可能还有冷空气活动影响当地入夏进程,预报时效较远,需保持关注。

目前北方大部正值春夏交替,天气虽逐渐转热,但冷空气仍将不时打断升温步伐,夏天并未真正到来。

温馨提示,春末夏初,昼夜温差仍较大,建议大家不要过早换上清凉夏装,短袖搭配轻薄外套,早晚可保暖,中午也不会太热。

如何防暑?

1、喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

2、多吃苦味菜:有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

3、喝一些稀释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡和香烟。

4、多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

5、多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。

6、留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。

7、外出不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

8、外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。

9、及时散热:当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。

10、保证充足睡眠:合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

11、慢慢地适应气温的转变:从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。

12、穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

13、多洗澡:帮汗水离开人体。

THE END

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