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【集结时间】
2023年3月18日6:00
【起跑时间】
2023年3月18日7:30
【起点布局图】
【温馨提醒】
1、 有以下情况者,不宜参赛:高血压、糖尿病、冠心病、心肌病、心功能不全、脑血管疾病、慢性肺部疾病、慢性肝肾疾病、三个月内做过大手术、近期骨关节疾病需要制动、老年骨质疏松、发热、急性胃肠道疾病。
2、赛前不宜空腹,赛中及时补水,根据自身情况酌情补充能量,如出现体力不支,明显不适等情况需及时终止比赛。
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