网讯，据最新预报显示，强冷空气将横扫我国大部，而这股冷空气可以说是全能型的，为什么说是全能型呢？因为它除了带来常规性的降温、降雪、大风天气之外，还会带来较强沙尘天气，即预计在它的影响下，北方或现今年首场大范围沙尘，尤其局部地区沙尘程度可达沙尘暴级别！
一股全能型冷空气横扫我国
全能型冷空气来袭
从冷空气影响进程来看，今天，冷空气主要影响新疆东部、内蒙古西部，10日至12日影响中东部大部地区。由于冷空气实力强、前期偏暖明显，本次过程的降温幅度也会很大，中东部大部地区气温普遍下降6～10℃，内蒙古、东北、华北南部、黄淮等局部可达14℃以上，并伴有4～6级偏北风，阵风7～9级。
中东部大部主要降温时段为本周末，大城市中，长春、石家庄、上海、西安等地累计降温幅度或达15℃左右；济南降温更为迅猛，10日最高气温将有29℃，或创3月上旬同期最高气温纪录，12日就会骤降至仅10℃，时隔一天，恍若穿越三季，直接从“夏”回到“冬”。
除了猛烈降温，还将带来大风、雨雪、沙尘等多种天气，其中，或现今年以来范围最广、强度最强的沙尘过程。近期的回暖使得沙源地充分解冻，遇到强冷空气活动就会容易起沙。为此，中央气象台已发布今年首个沙尘暴预警。今天，沙尘暴预警继续发布，预计，新疆北部和东部、甘肃西部、内蒙古中西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，新疆东部、内蒙古西部局地有沙尘暴。明后天，沙尘继续向东输送，华北地区能见度将降低，京津冀部分地区或有短时扬沙或浮尘。
除了降温和沙尘，冷空气还会带来雨雪，北方降雪再起，南方降水增多。今天，新疆北部和沿天山地区有中到大雪或雨夹雪，局地有暴雪。明天，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部分地区有中到大雪，局地暴雪。
随着冷空气南下，明天起，南方降水也将明显增多，10日至11日，重庆东南部、贵州东北部、湖南中部和江西中部等地的部分地区有大雨，局地暴雨。
冷暖空气交汇之下，降雨还可能伴随对流天气，11日至12日，贵州、云南、广西交界一带对流能量较高，要警惕可能出现的强对流天气。
提醒大家：未来几天，我国多地气温起伏明显，今明天大幅偏暖，周末降温剧烈，紧接着又会快速回暖，但之后还会有冷空气活动，冷暖交替频繁，公众请注意及时关注天气变化，适时调整着装谨防感冒。除了降温，本次冷空气过程还会带来大风、沙尘、雨雪天气，公众出行需注意交通安全，防范高空坠物，沙尘天气外出可佩戴口罩等，做好防护。
沙尘暴来袭，该如何防护？
沙尘暴
1、老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。
2、尽量留在室内，并采取相应的措施：①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜；④有条件的室内开启空气净化器。
3、如若需要外出，应注意个人防护：①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩；②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医；③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。
4、此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。
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