The Beginning
2023清远市第六届迎新跑暨生态碧道跑有多远？
5公里、10公里
参赛者年龄要求：身体健康者即可，长距离的跑步不建议16岁以下以及65岁以上的选手参与。
参赛者身体状况要求
马拉松是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力选择项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
(1) 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2) 高血压和脑血管疾病患者;
(3) 心肌炎和其它心脏病患者;
(4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5) 血糖过高或过低的糖尿病患者;
(6) 比赛日前两周以内患感冒;
(7) 孕妇;
(8) 其它不适合运动的疾病患者。
(三)报名选手疫情防控要求
(1)在集中医学观察或居家医学观察期间的人员不得参加比赛;
(2)报名者赛前出现发烧、头痛、喉咙痛、干咳等症状不得参加比赛，建议居家休息。
THE END
