The Beginning
不同部位疼痛，应该如何应对？
由新冠病毒感染引起的发热，需要快速消耗能量，使人体全身肌肉发生无氧呼吸，产生一定的乳酸，导致疲劳、无力、肌肉酸痛。
此时，要多休息，多喝水，可以用毛巾热敷肌肉疼痛的部位，适当地按摩活血化瘀，缓解肌肉疼痛。也可使用解热镇痛药物缓解不适。值得注意的是，解热镇痛药物不能超量或随意叠加使用，需要严格按照说明书方法规范用药，以免损害脏器。
除了使用镇痛药物，保持良好的睡眠、冥想、听轻音乐，也都有助于释放身体内啡肽，从而帮助缓解疼痛。
THE END
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