经过十月怀胎的艰辛，孕妈终于熬到了预产期。可是，为何这凸起的肚子却没有什么生产的迹象？都说过期妊娠对胎儿危害大，可这预产期都过了，宝宝却完全没有出来的意思该怎么办才好呢？
心想还想着，是不是自己记错了月经期，或者怀疑是不是医生算错日子了？心急的初产妈咪们，好担心呀。担心着胎儿在肚子里的安危，担心着宝宝是不是健康？
那么过期妊娠的原因是什么呢？预产期过了还没生怎么办呢?下面由小编为您来分忧解难吧！
预产期过了还没生怎么办
超过预产期要注意什么情况
首先必须确定您的预产期是否正确？
可参考月经史、基础体温表、先前产检的胎儿测量记录等，原则上，在预产期前后二周之内生产者均属于「足月产」，超过二周以上仍未生产者则为「过期妊娠」，大约占了1/10。
过期妊娠的原因仍然不明
1羊水过少：造成脐带压迫缺氧而提早排出胎便，增加胎便吸入与新生儿窒息的危险性，也升高了因为胎儿窘迫而紧急剖腹生产的机率。
2胎盘功能不良：导致胎儿过熟现象，身体瘦长发育不良合并脱水、脱皮等变化，甚至于不幸胎死腹中。
3胎儿持续生长过大：大娃娃经常使得产程延长，增加胎儿窘迫、难产与剖腹生产的机率，若勉强经由阴道生产，较易并发肩难产、产道严重裂伤等问题。
预产期过了还没生怎么办?主要方法有以下三个：
方法一：
如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。
预产期过了还没生怎么办
1）散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。
2）产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3）经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
方法二：
药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。
方法三：
B超检查。预产期过了还没生的B超检查，有下面几个关键指数。
1）胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。
2）羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。
3）胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。
4）脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。
预产期过了还未没出现分娩征兆，也要注意以下几点：
1、不要过于紧张，要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
2、继续进行产检，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等）结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周。
3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
4、如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。
小编的话：胎儿的出生没有一个理论的数据为准，就算预产期也会受各种因素的干扰。所以，在初产妈咪们过了预产期还没生的情况下，应该即时寻求医生的指导和帮助。每天保持愉悦的心情，在家人的陪伴下，轻松地等待小生命的降临吧！
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