妈妈都是希望自己的孩子又聪明帅气、漂亮、健康的。很多孕妈妈为了让宝宝更加的聪明，所以很多都会选择补充dha，但是很多孕妈妈在选择dha的时候，都会显得那么的纠结，因为不知道dha孕妇吃哪个牌子好。
dha对宝宝的智力、记忆力、四维这些方面都是极有好处的，而孕妈妈在孕期是有很多不能随意的事情，比如不能随便的就买补品，要买就买正规的，值得信赖的。所以很多孕妈妈在选择dha的时候，就会想dha孕妇吃哪个牌子好。接下来就一起来看下文章中是怎么说的。
dha孕妇吃哪个牌子好？看看这些孕妈们是怎么说的
@小小的晓米：我买的是美敦力加的。399块钱一瓶，一瓶吃25天。
@狐狸的微笑：dha是分为鱼油中提取和海藻中提取，如果是从海藻中提取出来的就是比较符合孕妇的身体情况的，我同事之前是海淘的，她建议我买的是挪威dha，在国内是叫美赞臣，但是美国和中国的这两种又是不一样的。
@开心诶：童之梦这个产品其实还不错，我生我大宝的时候就是吃的这个。
@金丝雀：我怀孕三个月左右的时候，去买了金奇仕dha藻油软胶囊，一般都是在饭前半个小时或者是一个小时吃两粒。
@灰机灰过来了：我觉得买纽曼思藻油dha，这种是孕妇型的，每粒是含有200mg的DHA，都是根据孕妈妈所需的量来调制的，一天一粒就可以了，这个还是美国原装进口的藻油dha。
dha孕妇吃哪个牌子好？
1、纽曼思
品名：纽曼思(原名纽曼斯)DHA藻油软胶囊
规格：60粒
参考价格：466元
适宜人群：孕妇
成分及含量：每粒胶囊DHA含量200mg
点评：纽曼思是国内老牌DHA厂家，在国内各个母婴超市也都有它的踪迹。纽曼思DHA系列分为孕妇装、婴幼儿装，这款DHA主要针对孕妇、哺乳期妇女适用，直接从海洋单细胞藻类提取DHA纯度高，约是普通鱼油的3倍。纯净单细胞藻类，未经食物链传递，完全不介入海洋环境，不含任何色素完全无污染，易吸收。
2、童之梦
品名：童之梦Kid,sAmbiton(DHA+AA)
规格：90粒
参考价格：428元
适宜人群：孕产妇及0-12岁儿童
成分及含量：每粒胶囊DHA含量100mg，4mgARA，174.6mg核桃油
点评：童之梦海藻油DHA源自新西兰，属于原装进口的一款产品。最新的DHA+ARA双智配方，高效补充，特别对婴幼儿智力发育和视网膜都有极好的作用。由于ARA成本较高，市面上很多产品是不含有的。来自美国MARTEK公司的天然藻油原料，非转基因，无污染，十分安全。并且特别添加了核桃油为载体（市面上很多DHA产品都是用色拉油类的食用油为载体）总体性价比还是挺高的。
3、智灵通
品名：智灵通迪儿软胶囊
规格：90粒
参考价格：439元
适宜人群：孕产妇、婴幼儿、儿童
成分及含量：每粒DHA含量100mg
点评：智灵通品牌上市至今已有十年，这款产品是和记黄埔集团旗下和黄健宝保健品有限公司出品的，值得信赖。原料采用的同样是美国马泰克的的藻油DHA，只是在国内工厂分装的产品。国家卫生部和国家食品药品监督管理局共同批准的保健食品，功效和成分都有严格的标准。
dha补充剂含有鱼油和藻油，但是哪种好？
1.安全因素
其实鱼油和藻油两种补充剂都是很安全的，但是这有很多的孕妈妈担心鱼油含有EPA会降血脂，使血管扩张，容易引起孕妇大出血，所以有的孕妈妈觉得藻油要稍好一点，
2.污染问题
藻油DHA是直接从海洋单细胞藻类提取，通过发酵提炼出的DHA，完全不介入海洋环境，不经过食物链传递，因此不含任何色素，不含重金属等污染。鱼油DHA是先深海鱼通过食入藻类，再从鱼类的脂肪中提取出的，需要经过食物链的传递，存在成长过程富集的汞等重金属污染。
综合来看，藻油、鱼油DHA都是安全的，但出于对重金属等污染问题的考虑，更多的孕产妇选择藻油DHA。
小编的话：
以上就是给孕妈们讲解的关于dha孕妇吃哪个牌子好了，希望对孕妈妈有所帮助。在补充dha需要注意的是，这个dha也不是说补的越多对母体和胎儿就越好，如果是过量的摄入，会导致母体和胎儿的免疫力降低等一系列的副作用，所以应该在医生的指导下服用。另外，食补也是大于药补，很多食物中含有丰富的dha，例如：鱼、虾、花生油、瘦肉、核桃仁、杏仁、牛奶等。
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