网讯,近日,很多学校的新生已经开始军训了,而军训的孩子最怕的就是炎炎烈日,但偏偏郑州近来就不怎么下雨,而且气温还比较高。今天(17日)有网友拍到雨神来了!但河南没下雨。网友便表示:雨神称号保不住了~从郑州未来天气预报来看,预计郑州未来一周无明显降雨。
雨神来了但河南没下雨
雨神来了没下雨
9月17日,河南郑州。有不少网友在朋友圈晒出被称为“雨神”的明星来郑州的画面,关键的是雨神来了竟然没有下雨,却头顶着30多度的艳阳天!这场面连军训的学生都不愿意了,评论区秒变翻车现场,网友直呼雨神人设崩塌,雨神称号保不住了!
郑州未来一周无明显降雨
17日(今天)晴,33/20℃;
18日(明天)晴转多云,32/20℃;
19日(后天)多云转阴,30/20℃;
20日(周二)阴转晴,24/16℃;
21日(周三)多云转阴,27/17℃;
22日(周四)阴转晴,29/15℃;
23日(周五)阴,23/11℃。
全省天气情况:
雷阵雨
今天白天,全省多云,有分散性阵雨、雷阵雨。 今天傍晚到夜里,全省多云到阴天,安阳、鹤壁、濮阳、新乡东部、开封、商丘、周口部分县市有小到中阵雨、雷阵雨,局部大雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气;其他县市有分散性阵雨、雷阵雨。 全省东南风3级左右。 最高温度:西部37到39度;其他县市34到36度。最低温度:南部25到27度;其他县市23到25度。
明天,全省阴天,有阵雨、雷阵雨,黄河以南部分县市有中到大雨,局部暴雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
11日,全省阴天,北中部有小到中阵雨、雷阵雨,局部大雨或暴雨并伴有短时强降水等强对流天气;其他部分县市有阵雨、雷阵雨。
军训注意什么?
军训
1、饮食
一般来说,军训的时候,一日三餐都要清淡饮食,不需要强调能量补充,每餐都吃就够了。因为现在的军训大多是稍息、立正、停转、原地踏步、急行军、正步和一些军姿,训练项目不强。正常饮食下体力能跟上。不要以为每天训练就是大鱼大肉的滋补品。这就是为什么你认为军训可以减肥,但实际上并没有减少,甚至有可能增加。
2、着装和防护
军训的时候,我们都是做军姿训练的,经常站着。所以我们需要买一双舒适的胶底鞋和鞋垫,避免脚底起泡。另外,军训期间一定要做好防晒工作。军训一般在每年的9月份进行,这时候天气比较热,所以一定要做好日常的防晒工作,并且随身携带防晒霜。另外,有些皮肤敏感的人可能会对学校发的军训服有反应。所以一定要把军训服洗干净,准备一些药再穿。而且最好在身上撒点爽身粉,因为不那么容易得痱子。
3、准备一些必备的药品和食物。
由于军训时间长,工作辛苦,天气炎热,气温高,很多同学经常中暑。为了防止意外,同学们可以在军训的时候准备一些防止中暑的物品。此外,学生需要随身携带水杯,及时帮助补充水分。除了这些东西,我们可以带一些巧克力。第一,可以帮助自己补充能力,防止身体疲惫。第二,我们可以在低血糖的时候吃一颗,补充身体需要的糖分。随身携带香油或万金油。如果觉得头晕,就自己涂。
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