2020澳门国际马拉松直播（2020澳门国际马拉松直播视频）

　　2020澳门国际马拉松直播时间

　　12月6日上午6:00-11:00

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　　运动中出现昏厥的先兆和怎么样预防?

　　运动中出现昏厥多是由于脑部血液的供应量不足，造成短暂失去知觉，通常几分鐘后就会恢復。昏厥前运动员可能会感到头晕、噁心、乏力、对周围环境的声觉和视 觉模煳及出冷汗等症状，当出现这些症时，运动员宜向工作人员作出协助示意，在工作人员协助下逐渐减慢步速，步行至停止并到接受救护站治疗。

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