在孕后期的时候，胎儿已经发育到一定的程度了，这个时候的他们就不像孕早期和孕中期那样乖乖的待着，所以他们会做出一些调皮捣蛋的事情来，让宝妈们哭笑不得！而脐带绕颈就是孕后期的胎儿比较容易出现的一种情况！宝宝在无聊的时候就抓着自己的脐带玩，玩着玩着就绕在自己的颈上绕不回来了，真的是有一顿打从娘胎里面就欠着了~而脐带绕颈虽然比较常见，但同时也是比较危险的，有可能造成胎儿的窒息，所以孕妈们还是要注意了~很多孕妈都不知道脐带绕颈躺着还是散步好，今天小编就给大家讲讲，宝妈们赶紧来看看吧！
脐带绕颈躺着还是散步？
根据专家的介绍我们可以知道，宝宝出现脐带绕颈的情况是非常正常的一种情况，宝妈们可以不用太过于紧张，不管是躺着还是适量的散步都是可以的，但是要注意不要久坐或者是久站，久坐和久站都会对孩子造成一定的压力，会增加孩子的负担，让胎儿变得更加兴奋，就有可能让脐带绕颈的情况更加的严重，所以大家一定要注意了，结合躺和散步才是宝妈最好的选择！
脐带绕颈宝妈怎么做？
保持左侧睡：不管有没有脐带绕颈，在孕后期的时候，医生都会建议宝妈们采用左侧睡姿，因为孕后期被撑大的子宫会压迫到宝妈的一些器官，使得这些器官功能不能正常的运行，而睡姿的不同，子宫对这些器官的压迫也是不一样的，而建议宝妈采取左侧睡的主要目的就是减少子宫对下腹腔主动脉的压迫，从而增加给胎儿的供氧量，让宝宝的氧气更加充足，帮助胎儿更好的成长！
仔细观察胎动：在孕晚期的时候，胎儿的胎动就是显示他们健康发育的重要指标，特别是宝宝出现了脐带绕颈情况的时候，宝妈们更是需要仔细的感受，如果宝宝的胎动出现了一些异常，不管是胎动过于强烈还是宝宝的胎动过于缓慢都是非常危险的，大家应该立刻去医院检查宝宝是不是有缺氧的情况，避免造成一些严重的后果！
以上就是小编关于脐带绕颈躺着还是散步的相关解答了，如果宝宝脐带绕颈的情况不是很严重，那么宝妈们是不用太担心的，不管是躺着还是散步都是可以的，只要宝宝的胎动没有发生异常，就不会有什么大的问题！
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