The Beginning
罗汉果虽然对身体健康有好处，但是不建议过量食用，也不建议长期食用。而且，体质偏寒、慢性咽炎、肠胃不健康等几类人不建议食用。具体内容如下：
罗汉果的食用禁忌
不能过量食用：罗汉果虽然有很好的药用价值，但是注意食用要适量。正所谓，物极必反，吃多了容易影响脾胃功能。
不能长期食用：罗汉果属于药材的一种，短期内服用有一定的保健作用，但是如果长期服用难免会有一定的副作用，像是腹泻、食欲下降、腹痛等症状，甚至还会对脾胃造成一定的损伤。
哪些人不能食用罗汉果
体质偏寒：罗汉果本身属于寒性的药物，适量食用可以起到去火的作用。所以对于体质偏寒的人来说，不能过多的食用罗汉果，否则会加重体内寒气，引发腹痛、腹泻等症状。而且，对于女孩子来说，如果长期体寒，甚至会导致内分泌紊乱，影响生育。
慢性咽炎：对于患有慢性咽炎的患者来说，也不适合食用罗汉果。要知道罗汉果对咽喉会起到一定的刺激作用，越是喝茶越是会导致病情加重，对身体健康不利。
肠胃不健康：罗汉果长期饮用会对肠胃造成一定的影响，尤其是对肠胃不健康的人来说，如果饮用了罗汉果，只会让肠胃受到更多的伤害，所以这类人是不建议吃罗汉果的。
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