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龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆的区别在哪里

来源: 更新时间:2023-06-25 23:13:06
The Beginning

桂圆在我们的生活中是比较常见的一种水果,味道甜美,如果把桂圆晒成干可以做保健品,那么龙眼和桂圆的区别,二者是一样的吗?

龙眼和桂圆的区别

龙眼和桂圆是一样的,属于同一种水果,只不过每个地方的叫法不一样。龙眼是我国南方的水果,一般夏季和秋季上市,龙眼里面的核是黑色的,而且很有光泽,在中间还有一点白色,所以人们会把会它称为龙眼。它的果肉非常鲜嫩,而且汁也非常多,口感非常不错,有些人会把桂圆晒成桂圆干等。

龙眼和桂圆虽然是一样的,但大部分地区会把已经晒干的龙眼称为桂圆。我们可以适当的多吃些桂圆,特别是女性,可以为人体补血,同时还可以安神,如果上火了,也可以多吃龙眼进行缓解。

经常吃龙眼,不仅可以补血,还可以让血液循环得到改善,让自己紧张的情绪得到缓解,桂圆里面有很多葡萄糖,蔗糖等,能够让人体的记忆力更好,同时喝桂圆茶还有可以让自己虚冷的体质得到很好改善。

以上是小编整理的关于龙眼和桂圆的区别,桂圆果子成熟期一般是在七到八月份,颜色是黄褐色的,把壳剥开就可以吃了。

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