The Beginning
对于1-2岁的宝宝来说，可以适量吃一些水果作为辅食。但是不要给宝宝吃猕猴桃、芒果、菠萝等水果。具体内容如下：
1-2岁宝宝不能吃哪些水果
表皮带毛的水果不能吃：1-2岁的宝宝最好不要食用表皮带毛的水果，因为表皮有绒毛这类的水果中，果肉含有的成分分子都比较大，而宝宝的肠胃功能还比较弱，食用后可能会出现过敏等情况。有研究显示，部分宝宝在食用猕猴桃后会导致严重的过敏反应。所以不要给宝宝吃猕猴桃等表皮带毛的水果。
对口腔或皮肤有刺激性的水果不能吃：一些水果会对口腔或皮肤造成一定的影响，像是菠萝、芒果等水果就不适合给1-2岁的宝宝吃。
菠萝中含有一种名为生物甙的物质，这种物质的刺激性较强，宝宝的口腔比较敏感和脆弱，非常容易对宝宝造成伤害。
而芒果的滋味鲜美，非常受年轻人的喜爱，很多人都喜欢吃芒果。但是芒果比较容易引起过敏的反应，宝宝的皮肤比较脆弱娇嫩，非常容易因为芒果汁的刺激出现红疹，所以最好不要给宝宝吃这种带有刺激性的水果。
宝宝怎么吃水果更健康
从少量开始：宝宝一开始吃水果的时候，一定要从少量开始尝试。对于敏感体质的宝宝，一定要格外小心。
两餐之间吃水果：在给宝宝吃水果的时候，最好不要在饭前吃水果，否则会影响宝宝正餐营养的摄入，给宝宝吃水果最佳时间是在两餐之间或是午睡醒来之后。
THE END
