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嘴唇干裂脱皮吃维生素b2有用吗 嘴唇干裂脱皮吃维生素b2有用吗怎么吃呢?

来源: 更新时间:2022-07-23 17:03:38
The Beginning

嘴唇干裂脱皮在秋冬季节的时候比较常见,而维生素b2有防治嘴唇干裂的功效,那么嘴唇干裂脱皮吃维生素b2有用吗?

维生素b2有什么作用

维生素b2也叫核黄素,人体内维生素B2的储存是很有限的,因此每天都要由饮食提供。

适量补充维生素b2可预防和治疗维生素B2缺乏症,如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。

嘴唇干裂脱皮吃维生素b2有用吗

不一定有用。

1.导致嘴唇干裂脱皮的原因比较多,如气候干燥、缺水、不良舔唇习惯等导致的嘴唇干裂脱皮,吃维生素b2并不能缓解症状。

2.即便是由于缺乏维生素b2导致的唇炎而出现嘴唇干裂脱皮症状,在症状严重的时候,需要配合抗生素进行治疗,单纯吃维生素b2并不能完全解决问题。

嘴唇干裂脱皮怎么吃维生素b2

嘴唇干燥脱皮吃维生素b2时,一般成人一次口服1片,一日3次,儿童减半。或按说明书进行服用。

一般在正常肾功能状态下,吃维生素b2几乎不产生毒性,服用后尿呈黄色,不影响继续用药。

缓解嘴唇干裂脱皮的小妙招

1.坚持使用唇膏

许多人嘴唇干裂脱皮都是应为干燥、缺水引起的,而唇膏中含有蜡质、油脂、凡士林等成分,能够很好的保持嘴唇的湿润,避免嘴唇干燥脱皮。

2.涂抹维生素E

维生素E中含有维生素E成分和植物油,维生素E能够滋润唇部,植物油能保持嘴唇的湿润,能够很好的缓解嘴唇干裂脱皮的症状。

3.涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎杀菌、促进伤口愈合的作用,对小伤口、嘴角溃疡等都有明显的辅助作用,在嘴唇上涂抹芦荟胶不仅能够缓解嘴唇干裂脱皮的症状,还能防治嘴唇裂口感染。

4.涂抹茶油

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状,并且茶油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,能够提高嘴唇的抗紫外线伤害能力。

5.涂抹蜂蜜

蜂蜜中含有的维生素非常丰富,不仅能够滋润嘴唇,还能够促进细胞新陈代谢,使嘴唇干裂的伤口愈合,并且抑制细菌生长,达到灭菌消毒的效果。

6.涂抹红霉素软膏

如果嘴唇干裂脱皮的同时,还有脱屑、流黄水、化脓等炎症的情况,可以试试涂抹红霉素软膏,能够起到抗炎、杀菌的作用,并且红霉素软膏中含有的凡士林、蜡质成分还能够起到保湿的功效。

嘴唇干裂脱皮要注意什么

1.不要舔嘴唇

许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔,唾液虽然可以暂时的润湿嘴唇,但是在唾液水分蒸发后会留下淀粉酶等蛋白质,黏在嘴唇上会引发深部结缔组织的收缩,使得唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至引发感染、肿胀。

2.不要撕掉干皮

嘴唇干燥起皮了可以用剪刀适当修剪干皮,千万不要用手去撕,以防一不小心导致嘴唇出血,甚至感染。

3.出门时戴口罩

冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,有效保持嘴唇的温度和湿度,避免干燥缺水。

4.经常按摩嘴唇

经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。

5.适量补充维生素

嘴唇干裂脱皮可能是缺乏B族维生素、维生素A、维生素C,嘴唇的周围有一圈发红的区域“唇边缘”,主要是靠周围丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来滋润,冬季如果摄取的维生素不足就容易干燥开裂。

6.保持创口清洁

在嘴唇干裂脱皮的时候,一定要保持干裂脱皮位置的清洁,避免感染。

7.多吃果蔬多喝水

除了以上小妙招,日常还是要多喝水,多吃果蔬,补充水分和维生素,从根本上呵护双唇。

THE END

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