总胆红素皮偏高可能是肝脏疾病引起的，所以很多患者担心总胆红素偏高的危害。
总胆红素偏高的危害是什么
容易引起溶血性黄疸
如果总胆红素偏高、间接胆红素偏高，其它正常，则可能是体内红细胞遭到了大量的破坏，会有溶血性黄疸发生，同时也有可能伴有输血时血型不合、恶性贫血等清情况。
容易引起肝细胞性黄疸
如果总胆红素偏高、直接胆红素偏高，其它正常，则说明可能是阻塞性黄疸。这主要是因为胆道受阻，携带有直接胆红素的胆汁不能正常排出体外。这种情况的出现，还可能伴有胰头癌，胆石症，胆道畸形，胆管癌等疾病。
容易引起肝病
如果总胆红素偏高、直接胆红素偏高、间接胆红素偏高，说明可能患有肝细胞性黄疸，这种情况会导致肝细胞受到损害，肝功能减退，肝脏不能完全将间接胆红素转化为直接胆红素，同时肝内胆管受压引起了排泄障碍，直接胆红也不能完全排到胆道。
这种情况的出现，还可能同时伴有急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬化，肝癌等疾病。
总胆红素偏高的原因
肝细胞受损
如果肝细胞受损，胆红素不能正常转化为胆汁，或者胆汁排泄受阻就会引起直接胆红素偏高，而引起直接胆红素偏高的常见原因包括：肝内及肝外阻塞性黄疸、胰头癌、毛细胆管型肝炎及其他胆汁瘀滞综合征等。
肝细胞病变
当乙肝患者体内的肝细胞发生病变时，或者胆红素不能转化为胆汁时，就会导致肝脏肿大、肝内胆管受到压迫而造成胆汁排泄受损，引发血液中胆红素含量升高。
间接胆红素升高因素
恶性疾病
一些恶性疾病也会导致血中的间接胆红素偏高。如急性黄疸型肝炎、急性黄色肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等。
溶血性黄疸
人体内红细胞大量破坏,释放出间接胆红素,当血中间接胆红素过多时,超过了肝脏的转化能力,使间接胆红素在血中滞留,从而引起血中间接胆红素偏高,这种情况也被称之为溶血性黄疸,患者通常会有皮肤发黄、巩膜发黄、尿色发黄症状。
输血血型不合
当输入血型不合的血液,会导致溶血,使体内红细胞大量破坏,从而导致血液中的间接胆红素偏高。
肝细胞病变
当肝细胞发生病变时,或者因胆红素[2]不能正常地转化成胆汁,或者因肝细胞肿胀,使肝内的胆管受压,排泄胆汁受阻,使血中的胆红素升高。
新生儿黄疸
当新生儿出生以后,48-72小时出现黄疸(并不按照面部、顶部、躯干、四肢的顺序出现黄疸),精神不好,且2周内没有消退,这主要是因此母子血型或者新生儿先天性胆道畸形等引起的,这种情况也会导致血液中的间接胆红素偏高。
总胆红素偏高怎么办
查找病因
一旦发现总胆红素升高，后者出现皮肤发黄的现象，就要及时去医院做肝、胆检查。及时找出总胆红素升高的原因。
及时治疗
如果确诊了是病理性因素引起的总胆红素升高，很有可能是因为肝细胞受到了乙肝病毒的侵害，引起间接胆红素不能转化为直接胆红素。建议及时采取治疗措施。
合理饮食
对于肝病引起的胆红素偏高的原因，在饮食方面要以清淡、营养丰富、易消化的食物为主，不要再加重肝脏的负担。多吃一些新鲜蔬菜水果，提高人体免疫力。
哪些食物可以降低总胆红素
新鲜的蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、萝卜、梨和菠菜、黄瓜、西红柿等，它们当中含有人体所需的维生素，可以增加肝脏的活力。
奶制品、豆制品
奶制品、豆制品中的蛋白质含量较高，蛋白质能够修复受损的肝细胞，并且促进肝细胞的再生。
菌菇类、海带
菌菇类、海带中的含有丰富的微量元素，有助于体内的营养平衡，改善肝脏的功能。
