The Beginning
一直都流传着卵巢囊肿会自己消失的说法，但是身体不是用来开玩笑的，所以有人询问医姐这是不是真的。那么卵巢囊肿是真的不用去医院就可以自己消失吗？我们一起来看看。
卵巢囊肿会自己消失吗
良性囊肿会自己消失。
通常情况下，如果是良性囊肿在3厘米以内，建议及时做好检查监测工作，最少监测三个月，如果囊肿有缩小或者一直没有长大的迹象，这样的囊肿还真的会有可能自行消失，平时只要多做几次检查就好了。
但是，如果这期间囊肿继续增大了，或者超过5厘米，或者出现腹痛难忍等情况的话，就不要再一直再等着它自行消失了，这个时候就要及时的就诊治疗了。
卵巢囊肿要注意什么
1、饮食注意
建议饮食一定要注意尽量不要摄取刺激性强的食物，日常饮食尽量清淡，过于油腻或者高盐重辣的食物尽量还是少吃。
2、充分休息
如果长期熬夜或者休息不足往往会影响机体内分泌水平的动态平衡，进而干扰卵巢的健康。所以说，想要健康优秀的卵巢一定要保证充分的休息！
3、心情要好
如果想要让卵巢囊肿更好的恢复，一定要有一份好的心情，不管是多大的压力都要学会排解，不要积攒不良的情绪。总之，一定要有好心情，才能有好身体！
4、戒烟戒酒
如果女性朋友长期饮酒，而酒中含有大量的可以破坏药物成分并催化药物性质发生改变的成分，那么，会直接影响到治疗效果的。所以说，卵巢囊肿患者在治疗期间是绝对禁止饮酒的。
5、心态一定要好
要学会克制自己的脾气，另外，我们每个人的生活压力都很大，一定要学会纾解压力，排解不愉快的情绪。保持好的心态对于康复是非常有帮助的！
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