The Beginning
做B超少不了要憋尿，但日常都是喝矿泉水憋尿，有没有其他水比喝矿泉水憋尿更快的呢？当然有，喝以下这些饮料憋尿做B超就比喝矿泉水来的更快。
蜂蜜水
蜂蜜水中含有较高的糖分，而人体摄入的糖分高了，其血液中的渗透压、血管壁渗透性也会随之增高増强，从而导致肾脏产生的尿液增多，所以用40度的温水泡一杯高浓度的蜂蜜糖水喝比单纯的白开水做B超憋尿速度更快。
果汁
喝果汁和蜂蜜水的原理类似，也是利用高糖分的水来增加尿液，不过果汁营养美味又美容，比白开水好喝，做B超时起到的憋尿速度也更快，基本没有什么人群限制，孕妇也能喝哦。推荐喝西瓜汁、雪梨汁、椰汁等。
茶水
茶水里面含有较多的茶碱成分，这种成分有增加肾小球的滤过率和肾血流量的作用，也能起到利尿的功效，因此茶水也是做B超能快速憋尿喝的水之一。
功能性饮料
市面上常见的功能性饮料，如：红牛、脉动，其中也都含有一种叫做咖啡因的成分，这种成分不仅可以刺激大脑中枢神经兴奋，还对膀胱括约肌具有一定的刺激作用，能增加膀胱的排尿力度，起到做B超催尿的效果。
热水容易有尿还是冷水
冷水。
一方面热水喝下去虽然可加快血液循环，但同时过热的水，也会导致人体发热出汗，而水分也会随着汗水排出一部分，而相比之下冷水则更容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。
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