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脚趾甲长到肉里怎么办如何剪(脚趾甲长到肉里该怎么剪)

来源: 更新时间:2022-08-24 00:09:08
The Beginning

生活中不少人的脚趾甲都有长到肉里的趋势,那遇到这种现象要怎么办呢?要如何修剪指甲才能避免指甲继续长到肉里呢?赶紧来看看吧。

第1步:热水泡脚

剪脚趾甲之前,我们要先准备一盆温热的水来泡脚,目的是为了软化指甲,让脚趾甲变得不那么硬,方便修剪。注意泡脚水的温度在40度左右即可,不宜过高,防止烫伤。

泡脚的时间在10分钟左右即可,有条件的还可在泡脚水里加入生姜、盐、醋、花椒、艾叶等泡脚,还能起到杀菌消毒的作用。

第2步:塞棉花

塞棉花的目的是为了让指甲长出来,不继续往肉里长,具体操作方法如下:

1、使用干净的指甲锉刀慢慢伸进指甲和肉中间,把指甲翘出来。

2、等指甲翘出来后,使用医用棉花或者棉签上的棉花垫在指甲和肉的中间,让甲尖向棉花的地方长,同时利用棉花能很好的把边上的肉撑开。

3、之后每天换一次棉花,等到脚指甲长出来后就可以开始修剪指甲了。

第3步:正确修剪指甲

很多人的指甲容易长到肉里就是因为修剪指甲的方式不对导致的,正确的修剪脚趾甲的方式,应该是沿着指甲的前缘水平剪下去,不要把两侧剪得过短,类似长方形状,尽量避免剪成三角形或者圆形,并且剪后的指甲不宜过短,要保留一定的长度,大约修剪到超出脚趾1—2毫米的距离即可。

备注

第2步和第3步,可根据患者自身情况予以交错进行,如先进行第3步,把长到肉里的那部分指甲用工具翘起来,这时一定要忍住疼痛,然后用手在上面把指甲抚平,以免指甲弯曲长进肉里,最后用医用棉花垫进指甲和甲床中间,等到指甲长出来以后,就可以拿掉了。

第4步:消毒

为了避免脚趾甲长到肉里长到肉里引起感染发炎,出现甲沟炎的现象,剪完指甲后,我们要用碘伏来消毒,即剪完指甲后,将指甲清洗干净,等水分干后,用棉签蘸着碘伏,涂抹在指甲处,一般有轻微疼痛的,一周即可缓解。

第5步:就医处理

如果你的脚趾已经开始发炎、流脓,最好是及时去医院看医生,必要时需要用药甚至手术进行处理,如患者流脓严重,应及时就医采取切开引流的方法治疗。

第6步:日常护理

为了避免脚趾甲再次发生长到肉里的症状,需做好以下日常护理指甲措施:

1、掰指甲

每天坚持泡脚后用手掰有病的脚指,使肉和脚指甲分开长,或洗澡后掰效果更好。要天天掰,不要间断,不给脚指甲往肉里长的机会,一直掰到脚指甲长齐就行了。

2、穿合适宽松的鞋子

长期穿尖头鞋子会导致双脚大拇指一面被鞋子挤压,一面被另外四只脚趾挤压,使脚趾陷入指甲边缘的甲床里,另外穿太紧的鞋也是导致脚指甲往肉里长的常见原因之一,所以选择合适的,宽松的鞋子,对于脚部来说,比好看更重要,还能很好的避免脚指甲往肉里长。

3、避免外伤

日常生活中要穿舒适的鞋子,不要光脚玩耍,尤其的小孩子,更不要光着脚到处玩耍,以免脚趾甲受到撞伤、碰伤引起指甲发炎感染等问题。

THE END

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