有人说痛风发作的感觉就是疼，痛风到底有多疼？有的人形容是像被一群疯狗狂咬，有的人说是像用刀在你身上不停的割肉，还有人形容是像砖头不断重复砸在脚面上，那么痛风并发症有哪些？痛风吃什么食物好？下面一起来看看吧。
痛风并发症有哪些
肾脏损害
痛风患者肾脏病理检查几乎均有损害，临床上大约1/3患者出现肾脏症状，可见于痛风病程的任何时期。人体每天的尿酸有2/3是由肾脏排泄的，尿酸含量增高，就会加重肾脏的负担，最终导致不可逆转的肾功能损害、肾功能衰竭。
痛风石
是人体内因血尿酸过度升高，超过其饱和度而形成白色晶体。析出的晶体沉积在组织中形成痛风石，除中枢神经系统外，几乎所有组织中均可形成痛风石。痛风石最常见于耳轮，亦可见于第一跖趾关节、手指、腕、肘及膝关节等处，少数可沉积在鼻软骨、舌、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌。
高脂血症
痛风患者易饮酒、暴饮暴食，喜好高脂、高热量食物，且多为肥胖体质，因此体内中性脂肪含量增高，胆固醇升高，与动脉硬化密切相关。
糖尿病
血尿酸升高会刺激胰腺β细胞，从而损伤胰腺β细胞，诱发或加重糖尿病。
肥胖症
肥胖使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症；另一方面阻碍尿酸的排泄，引起痛风，合并高血脂症、糖尿病、脂肪肝等。
痛风病吃什么食物好
菊苣栀子茶
材料：菊苣根、栀子、葛根、百合、桑叶
做法：各取9g将菊苣根、葛根切片备用、8g栀子、8g干百合用清水浸泡1个小时备用，新鲜的桑叶5g，所有食材准备好后放到砂锅里大火煮开，再转文火煮1个小时即可，每天喝2-3杯。
功效：菊苣根主要成分有糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，对于降尿酸的医学作用明显，栀子花中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平。其他成分则有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。所以说，菊苣栀子茶不仅能缓解痛风发作，还能降低尿酸，不论是在痛风发作期还是间歇期都可以吃，而且这些成分都是食物，没有副作用，可以长期吃。
