The Beginning
多喝温水
吃甘蔗后嘴巴起泡了,如果情况不是很严重的话,可以多喝点温水,过几天就自行恢复了。
涂点西瓜霜
吃甘蔗后嘴巴起泡了,可以在涂点西瓜霜,西瓜霜有清热解毒,消肿止痛的作用,可以缓解嘴巴起泡的不适感。
就医检查
如果吃了甘蔗后,嘴巴里面的血泡很大的话,建议去看看医生,以免情况严重,引起口腔溃疡等口腔疾病。
怎么吃甘蔗嘴巴不起泡
1、不能多吃。直接吃甘蔗时,要注意一次不能吃太多,一般吃1、2节就够了,以免咀嚼多了而长泡。
2、将甘蔗榨汁饮用,这样可避免甘蔗粗纤维与嘴巴的摩擦而起泡。不过榨汁也不能喝太多,每天不宜超过200mL,以免摄入过多的糖分。
3、除了直接吃、榨汁吃,甘蔗还可能做成甜品汤水。类似银耳雪梨汤的做法,将甘蔗与红枣、马蹄、银耳、枸杞、胡萝卜、百合等食材进行搭配,这样也可避免嘴巴起泡。
THE END
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