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【初期孕妇能喝姜汤吗】怀孕初期可以喝姜汤吗孕妇可以喝姜汤吗

来源: 更新时间:2024-05-24 00:00:16
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初期孕妇能喝姜汤吗:孕妇能喝姜汤吗

能,孕妇在感冒初期喝姜汤驱寒是最好的选择!

理由:

姜汤的主角是生姜。姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。

对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。

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初期孕妇能喝姜汤吗:姜汤的作用

1、治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上一碗姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

2、消夏解暑:中医认为,生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

3、治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

4、防口腔炎症:适量饮姜汤可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

5、防动脉硬化:适量饮姜汤可促进血液循环,预防动脉硬化。

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初期孕妇能喝姜汤吗:孕妇喝姜汤的指导意见

孕妇喝姜汤有讲究。风寒孕妇能喝姜汤。中医上讲,姜汤性辛温,有驱寒散寒的功效,能促进孕妇体内的血液循环,还能治疗因食用凉性食物导致的腹胀、呕吐等肠胃不舒服症状。

如果孕妇体质较寒,平日里有寒性导致的血液循环不好,或者是风寒性感冒,孕妇喝姜汤可以活血化瘀、补气提神,对风寒性病症有一定的治疗作用。如果孕妇胃口不好,吹风扇空调过久,或是孕期在冬季里,不妨偶尔喝个姜汤,散散风寒。

风热不宜

有些孕妇能喝姜汤,但是由于体质以及病因的不同,易阴虚火旺,目赤内热的孕妇则不宜喝姜汤。如果孕妇本身体质较热,或是得风热性感冒,这时候喝温热性的姜汤,无异于火上浇油,会加重身体的不适。如果孕妇得了热伤风,则不宜喝姜汤。姜汤能驱寒散寒,还能开胃,且有一定的杀菌作用。但是,孕妇喝姜汤的时候,还是有讲究的,孕妇应查看自身的体质以及病因,喝姜汤也需要对症下药,切不可盲目喝姜汤。

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初期孕妇能喝姜汤吗:姜汤的做法

一、红糖姜汤

材料:红糖50克,姜20克,枣15克

做法:

1、取适量红糖和和干枣,煎煮20分钟。

2、姜切丝或片倒入水中同煮,煮5分钟左右起锅。

3、待姜汤凉5分钟左右即可饮用。

二、感冒姜汤

材料:生姜,红糖,水

做法:

1、取生姜若干洗净。

2、从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。

3、用水壶倒350-500ml水用于煮姜汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

5、在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。

6、当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。如果想姜汤更有味,可以将生姜切丝。

三、小葱老姜汤

材料:姜3片,葱2根,糖适量。

做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入糖调味即可食用。

特点:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。

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