The Beginning
为了胎儿的健康，这几种食物孕期不适合多吃，孕妈还需要多注意。
1、马齿苋
马齿苋性寒，马齿苋的汁对子宫有明显的兴奋作用，容易导致流产，孕妈们还是不吃为好。
2、桂圆
孕期不宜多吃桂圆。孕早期不建议吃。桂圆极容易攻火，增添胎热，导致气机失调，容易引起腹痛，见红，先兆流产。
3、螃蟹
螃蟹性寒，有活血化瘀，催产，散血功效，孕期吃螃蟹有流产，早产的风险。孕早期不建议吃，孕期少吃或不吃。
虽然有的孕妇孕期也吃过螃蟹，没有明显不适症状。但每个人的体质不一样，建议孕妈们还是多注意的好。
4、甲鱼
甲鱼性寒，有活血散瘀功效，具有一定的堕胎作用。甲鱼的堕胎功效比螃蟹还要强。建议孕妈们孕期饮食上不要吃。
5、芦荟
芦荟不仅孕妇不能吃，产妇也不能吃，芦荟性寒，芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的刺激作用，容易损伤肾脏，引起恶心，腹痛，严重了导致流产。
不但芦荟不能吃，含有芦荟成分的保健品也要避开。
6、杏仁
甜杏仁（南杏），孕妇可以吃，苦杏仁（北杏），有微毒性，孕妇不适合吃，有流产，滑胎的危险。建议孕妇没有特殊爱好，非吃杏仁不可，最好不吃。
7、山楂
山楂容易导致子宫收缩，引发流产，特别是孕早期禁食。当然也有的孕妇说，我明明吃过，没啥事。由于每个人的体质不同，个例吃过没事，并不代表所有的孕妇都没事。
没有非吃不可的爱好，孕期这些对胎儿容易产生威胁的食物多注意下没坏处。
8、发芽的土豆
发芽的土豆，发芽的土豆有毒，不论是不是孕妇都不建议吃，孕期饮食更应该避开它。
9、薏米
薏米有除湿利尿的功效，但也有令子宫兴奋的功效。孕妇禁食，有引发流产的危险，特别是孕早期更应该多加注意。
想胎儿健康，孕期多吃营养丰富对胎儿有益的食物，对胎儿健康有威胁的食物，孕妈们该注意的还需多加注意。
THE END
