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孕妇能不能吃南乳

来源: 更新时间:2022-01-28 15:45:08
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南乳的功效与作用

南乳即用红曲发酵制成的豆腐乳,主要原料为优质大豆,它富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。日常生活中,用南乳做出的美味数不胜数,以顺德特产的大良磞砂最为脍炙人口;此外,正宗的广州特色食品咸煎饼、鸡仔饼,也以南乳作为重要的调味原料呢,说到这里,大家是不是也想马上尝尝南乳或用南乳调味制成的美食呢?

孕妇能吃南乳吗慎吃

南乳含有防腐剂和亚硝酸盐,对胎儿的生长不利,所以孕妇最好不要接触南乳这种食物哦,平时多吃蔬菜水果、坚果类的和含有蛋白质的食物。

同类慎吃食物:
    绿豆/豆豉/黑豆/朱古力/臭豆腐/

产妇能吃南乳吗慎吃

南乳作为一种发酵食品,盐分含量高,多吃容易导致食盐摄入过量,加重肾脏负担,增加水肿,所以产妇最好别吃南乳。

同类慎吃食物:
    豆浆/豌豆/豆豉/朱古力/黑豆/

哺乳期能吃南乳吗不能吃

南乳是经过发酵、腌制而成,含有防腐剂、亚硝酸盐等有害物质,哺乳期产妇吃南乳容易通过乳汁影响宝宝的身体发育,所以哺乳期产妇不可以吃南乳。

同类不能吃食物:
    白果/南乳/酱豆腐/

婴儿能吃南乳吗不能吃

南乳含有防腐剂、亚硝酸盐以及高盐分,宝宝吃了对智力发育不利,所以不可以吃呢。

同类不能吃食物:
    南乳/酱豆腐/臭豆腐/白果/豆浆/
THE END

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