首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇吃冬瓜有什么好处

来源: 更新时间:2022-09-25 00:00:34
The Beginning

缓解水肿

女性在怀孕期间,可能会出现水肿的情况,而冬瓜是具有利尿消肿的功效的,在孕期适量吃些冬瓜,能帮助缓解妊娠期水肿。

孕妇吃冬瓜有什么好处

清热消暑

冬瓜性寒,能养胃生津,清除心火,脾火,在炎热的夏季,孕妇胃口比较差,可以喝一些冬瓜汤,既能帮助清热消暑,又有一定的开胃的效果。

孕妇吃冬瓜有什么好处

控制体重

冬瓜中有丙醇二酸抑制糖分转化为脂肪,还有葫芦巴碱帮助新陈代谢,从而能防止体内脂肪堆积,孕妇食用后能帮助控制体重。

孕妇吃冬瓜有什么好处

解燥缓解抑郁情绪

《日华于本草》描述冬瓜“除烦,治胸隔热,消热毒痈肿,退痒子。”《本草再新》中也有记载冬瓜“除心火,泻牌火,利湿祛风,消肿止渴,解暑化热。”冬瓜具有下火的作用,一定程度上能消除孕妇的烦躁和抑郁情绪。

孕妇吃冬瓜有什么好处

12
THE END

TAG:冬瓜  孕妇  有什么好处  本草  水肿  

猜你喜欢

相关文章