The Beginning
枸杞的功效与营养
枸杞又叫枸杞菜、红珠仔刺、牛右力、狗牙子、狗牙根、狗奶子。枸杞与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶并称为“中药四宝”，由此可见，枸杞的药用价值非常高，枸杞有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗辐射等多种功效，而大家常吃的枸杞其实枸杞的果实“枸杞子”，枸杞子是“药食两用”的品种，它可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等，而枸杞的嫩叶也同样可作蔬菜。
孕妇能吃枸杞吗能吃
怀孕时是可以吃枸杞的，孕妇吃枸杞可以清火明目、滋肝补肾，但枸杞是补品，孕妇不能盲目大量进补，否则会对身体造成伤害。
同类能吃食物：
- 枸杞/鱼腥草/百合/肇实/
产妇能吃枸杞吗能吃
枸杞具有滋补虚弱、筋骨强健、延年益寿的功能，产妇适当食用可以促进身体恢复，但产妇要等恶露排除干净才枸杞，而且感冒发烧、身体有炎症、腹泻的产妇最好不要吃。
同类能吃食物：
- 王不留行/天山雪莲/枸杞/鱼腥草/
哺乳期能吃枸杞吗能吃
枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效，哺乳期的妈妈吃枸杞能增强肌体免疫力， 但注意不能多吃。
同类能吃食物：
- 百合/枸杞/板蓝根/鱼腥草/
婴儿能吃枸杞吗能吃
宝宝吃枸杞有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，但注意不要多吃，否则容易导致性早熟。
同类能吃食物：
- 枸杞/鱼腥草/肇实/
THE END
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