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孕早期可以喝蜂蜜水吗

来源: 更新时间:2022-01-22 00:00:33
The Beginning

孕早期可以喝蜂蜜水吗

蜂蜜具有保护心血管、保护肝脏、增强抵抗力、杀菌、促进睡眠、促进胃肠蠕动等功效与作用。孕妇可以食用蜂蜜水,但是如果孕妇合并有糖尿病,就不能喝。

孕早期喝蜂蜜水不仅可以润肠通便,另外,蜂蜜中含有丰富的营养物质,可以给机体提供营养。注意怀孕早期最好饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜、水果,同时建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉等蛋白质含量高的食物,注重饮食的全面均衡。在孕早期也要注意补充营养不宜过度,避免引起营养过剩。

孕早期饮食注意事项

怀孕早期的饮食,除了强调生活的全面性和规律性外,并没有增加一些额外的能量摄入。在早期,对于正常女性来说,体重多得限制在2到4斤,也就是1到2公斤,这是指从怀孕开始到12周的时间。

那么至于补充什么样的维生素,只要不是全面挑食。有的吃素,有的人不想吃蔬菜,那么他们就会调整这种饮食习惯,蔬菜、水果、蛋白质、糖类,综合摄入就可以了,不需要强调。但早期要多注意一点,补充叶酸。

孕早期需要注意什么

孕早期主要注意身体出现的异常情况,比如腹痛、阴道流血等特殊情况,在医学上主要要除外宫外孕、胚胎停育。一般在孕六周左右,或者如果有腹痛、阴道流血等特殊情况时,要及时做B超检查,以除外宫外孕。

如果B超检查未见宫内孕囊,要检查血HCG,两者相结合,判断宫外孕的可能性并作出处理。如果血HCG超过2500-3000U/L,宫内未见孕囊,一般考虑宫外孕。如果B超看到宫内孕囊,一般诊断宫内孕,要定期产检。但是,如果宫内孕囊持续两周以上未见胎心,或者宫内孕囊平均直径2.5-3cm以上未见胎心,考虑胚胎停育,要清宫,终止妊娠。

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