The Beginning
当支气管发炎或者感冒的时候，喉咙痛是相当常见的现象。喉咙痛时要忌口，加以治疗才不会恶化成支气管炎。草莓是一种酸酸甜甜的水果，夏季炎热时大家都很喜欢吃，但是喉咙痛的时候湿热的水果是不能吃的，那么喉咙痛能不能吃草莓呢？
1、草莓中含有丰富的铁和苹果酸，对于治疗肺热咳嗽、喉咙痛是很有效果的，所以喉咙痛的时候可以多吃下草莓，来起到辅助治疗的作用。
2、草莓除了可以缓解喉咙痛的功效，还可以促进肠胃蠕动、改善便秘。平时经常便秘的人可以适当多喝水和吃些草莓，从而调理好便秘的症状。
3、不过草莓属于偏凉性的食物，不宜一下子吃太多，特别是肠胃比较虚弱的人，一下子吃太多可能会引起腹泻，吃草莓要注意适量。
草莓不管对大人还是小孩的身体都有很多的好处，不过要注意草莓的禁忌和食用的方法，才能够将草莓的功效最好的发挥出来。喉咙痛时要忌吃烧烤和辛辣食物，晚上不要熬夜，多注意休息多喝水。如果咳嗽咳得厉害则要及时服药，以免恶化形成肺炎。
THE END
TAG:
