The Beginning
孕30周胎儿股骨长标准
孕30周胎儿股骨长标准值为：5.77±0.47cm。
胎儿股骨长是通过超声检查测量出来的，而每个胎儿的发育情况不同，股骨长就存在差异性，一般来说只要与标准值相差不多，都属于正常。若是相差较大，超过3周的距离，则可能是胎儿发育有畸形，比如侏儒症，或者孕妇本身有甲状腺亢进、肝脏疾病等，应进一步检查确诊，然后对症治疗。
孕30周胎儿各指标标准及发育情况
各指标标准：
胎长约37cm，胎重约1500g。
双顶径的平均值：7.83±0.62cm
腹围的平均值：24.88±2.03cm
股骨长平均值：5.77±0.47cm
胎儿发育情况：
1、 这周的胎儿眼睛已经可以开闭自如了，能看到子宫内的景象，辨认和跟踪光源。
2、其他器官正在发育完善中，大脑正处于迅速发育期，肌肉和肺、生殖器官也在发育，骨骼开始变硬。
3、同时，皮下脂肪也开始囤积，身材正朝圆润的方向发展，这是为了出生后能更好的适应温度变化而做的准备。
怀孕30周要注意什么
孕30周是整个孕期胎儿营养需求的最高时段，这时候孕妈妈饮食要注意，应多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等，摄入大量的蛋白质、维生素C、铁质和钙质来满足胎儿发育所需，必要的还应在医生指导下服用营养补充剂，比如钙片、铁剂等。
睡觉最好是左侧卧睡，不宜平躺，以免出现头晕、想吐等不适。这时候的孕妈妈容易水肿，所以平时不宜长期站立和久坐，以免导致下肢静脉曲张和水肿出现。
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