The Beginning
胎位不正一般是指胎宝宝在子宫体内的身位异常,并非是最容易生产的姿态,这种情况是孕期女性经常都会遇到的问题。如果胎儿存在胎位不正的问题一定要及时纠正,因为胎位正常与否将直接影响到宝宝能否顺利分娩,如果胎位不正(以臀位为主),有可能导致不能顺产,只能选择剖宫产了。那么,胎位不正怎么调整?引起胎位不正的原因是什么呢?
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胎位不正是什么原因引起的胎位不正主要原因有骨盆异常,胎头俯屈不良和子宫收缩乏力,胎儿过大,前置胎盘等多方面因素。引起胎位不正(异常)常是以下几方面原因导致的:1、骨盆与胎儿的关系,包括均小骨盆、骨盆入口平面狭窄或扁平骨盆,引发胎位不正的概率较高,以及孕周数可能影响胎儿体位,如怀孕34周前胎儿较小,胎儿在子宫内的活动空间较大,较易发生胎位不正。2、经产妇腹壁较松弛、羊水较多、胎儿活动范围过大,可能出现胎位不正。3、胎攀附着部位异常,如子宫内胎盘附着部位不佳或胎盘形态不佳,包括前置胎盘等,可影响胎儿体位。4、胎儿宫内活动受限,包括多胎妊娠或单角子宫、双角子宫、子宫纵隔等子宫畸形,均可能导致胎位不正。
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胎位不正怎么调整
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1、睡觉姿势如果在产前检查中,发现胎位不正的话,就可以通过睡觉姿势来调整,要左侧右侧换着睡。比如说,你是一直右侧睡觉的,那么以后你就要换在左侧睡觉,可以一周一换,很多人通过这种方法用不了多久胎儿就能正过来了。
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2、胸膝卧位孕妇通过一些运动,也能起到调整胎位的效果,这种方法呢,比较常用,很多人都在流传,就是需要孕妇们辛苦一些,做做运动,也当是锻炼了。在进行这个运动的时候,孕妇需要跪在床上,用胳膊将身体支撑住,让将自己的胸贴紧床,而后再慢慢的向下压,要让大腿与床保持垂直角度,然后将这个姿势保持住,需要坚持5-15分钟,可以早晚各做一次,坚持下去,慢慢的胎儿就会恢复过去了。
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关于胎位不正的两种调整方法到这里就介绍完毕了,如果使用了上述两种方法,都没有取得什么效果的话,孕妇还可以在怀孕30周之后,去医院做外倒转术,这也能够恢复胎位。。另外,怀孕期间注意加强饮食营养,平时注意睡眠充足,不要给自己太大的心里压力,放松心情。
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