The Beginning
基础体温是判断排卵日的常见方式之一,所以很多人比较关心排卵日中基础体温的变化,但有很多人并不知道排卵日时基础体温是上升还是下降。
排卵日基础体温上升还是下降
女性的体温是随着月经周期的变化而呈周期性变化的，在卵泡期体温较低，而排卵一般发生在基础体温由低到高的过程中，所以，排卵日是基础体温最低的一天，也是基础体温由低转高的那一天。
为什么排卵日后体温会升高
在女性排卵后卵巢内会形成黄体，而黄体会促进孕激素的分泌，女性体内的孕激素就容易导致体温升高0.6℃左右，因此在排卵期到来时，女性体温会呈现升高的趋势。
基础体温升高一定是排卵日吗
虽然排卵日体温升高是女性排卵的周期性变化之一，并不建议作为准确判断是否排卵的依据，因为基础体温的变化受诸多因素的干扰，所以想要准确判断是否排卵多考虑用排卵试纸检测或者做B超检测更为准确。
基础体温什么时候测最好
基础体温是指在没有受到任何因素干扰的前提下测出的温度值，这个温度一般在清晨刚睡醒的时候测量比较准确，因为这个时间段里人体没有任何运动，也没有较大的情绪波动，所以测出来的体温是最准确的。
基础体温可初步判断是否怀孕
正常情况下，没有受孕的女性在排卵期过后体温就开始下降到正常水平，但如果在这段时间已经受孕，女性则会因为孕激素的继续分泌而持续维持高温的现象。因此，判断是否怀孕也可能通过基础体温的曲线变化而大致判断是否已经怀孕。
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