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剖宫产妈妈产后做错了这些事,提前预防着!

来源: 更新时间:2022-09-14 00:01:04
The Beginning

不宜过早的催乳

很多家人看到新妈妈的乳汁分泌量少,就赶紧用汤汤水水进行催乳,其实,在宝宝刚出生后 就给妈妈补充大量的催乳汤,是非常不好的。这是因为如果乳汁分泌的太多,而宝宝的吮吸能力又差,胃容量也不大,是很容易导致奶水积留在乳腺导管中,从而导致妈妈的乳房胀痛。所以,在妈妈分娩一周后,根据奶水情况,再慢慢的增加催乳的汤水量。

少喝脂肪含量高的汤

很多人认为一些浓汤,比如猪蹄汤、肥鸡汤等营养丰富,补养效果好,但这样的汤往往脂肪含量比较高。如果食用的过多,会使奶水的脂肪含量也增多,这样不仅不利于宝宝吸收,也可能使身体发胖。

大量饮水

剖宫产的妈妈在术后伤口是非常的疼痛的,再加上产后会排便困难,甚至便秘,所以大量的补充水分是非常的有必要的。 孕妈咪饮用适当温度的水,会利于肠子的蠕动,帮助孕妈妈减少尴尬的不适感。

红糖水不宜太早喝

红糖水能帮身体补充元气,红糖有益气养血、活血化淤的作用,对产后的妈妈来说虽然有很多的好处,但是产后不宜过早的喝红糖水,最好在10天后再喝红糖水,而且月子期间也不要饮用过多的红糖水,可能会损坏妈妈的牙齿,更重要的是过多的红糖水会增加恶露中的血量,使妈妈继续失血从而造成贫血。

伤口护理

孕妈咪如果分娩后伤口难忍,就要请医生检查,是否腹壁有血肿情况,及时做伤口处理,伤口通常在7天后拆线,拆线后注意咳嗽时用手按压伤口两侧,以免伤口裂开。孕妈咪伤口没有好之前一定要多注意。

THE END

TAG:妈妈  伤口  糖水  产后  奶水  

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